Rejoins-nous pour un événement spécial yoga et silent reading party !

 

Au programme de cette matinée bien-être, une heure de yoga tout en douceur, guidée par Emma, pour réveiller son corps, s'étirer et prendre le temps de se reconnecter à soi, suivie d'une heure de silent reading party pour prolonger ce moment de calme et de détente.

 

Le principe de la silent reading party ? Se retrouver pour lire ensemble, mais en silence ! Chacun(e) apporte le livre de son choix, s'installe confortablement et profite d'un moment de lecture sans distraction, entourée d'autres passionné(e)s de livres. Pas besoin de lire le même ouvrage ni de participer à une discussion : on partage simplement le plaisir de lire, chacun(e) à son rythme, dans une ambiance cosy et conviviale, accompagnée d'une petite collation bien évidemment !

 

Tout le matériel nécessaire au cours de yoga est fourni : tapis, briques, coussins, couvertures… Tu n'as rien à prévoir, si ce n'est une tenue confortable pour la pratique du cours, de quoi te couvrir après si tu es frileus(e) et le livre de ton choix !