délices/malices c'est la 1ʳᵉ communauté saphique consciente : des événements sensibles, tendres & complices pour les femmes qui aiment les femmes. Un espace de lien authentique dans l’écoute, le soin & la conscience du corps. Une bulle de magie, de joie et d’appartenance dédiée à toutes les malicieuses, avec ou sans expérience, célibataires ou en couple, de tous âges et toutes orientations.
LES DÉLICIEUSES EXPLORATIONS : NOTRE LABORATOIRE DU LIEN
Les Délicieuses Explorations sont notre format immersif du samedi. Pensé comme un véritable laboratoire de la rencontre entre femmes, ce format se réinvente à chaque édition avec un thème inédit et de nouvelles pratiques.
Il existe mille et une façons d'explorer le lien entre femmes. À travers ces demi-journées, nous t'invitons à expérimenter le lien, la curiosité et la joie d'être ensemble sous un angle nouveau à chaque fois, souvent en cocréation avec des facilitatrices invitées.
L'ambiance : Ludique, sensible et complice : pour découvrir de nouvelles manières d'entrer en relation avec soi et avec l'autre, de communiquer et de ressentir, toujours dans la douceur.
Pour qui ? Absolument tout le monde. Que ce soit ton tout premier événement délices/malices ou que tu sois une habituée, tu y trouveras un espace sécurisant, sans attente et sans pression, où tu es libre de participer à ton propre rythme.
L'ART DE RECEVOIR | une expérience créée et facilitée par Julie Baranski
Explorer notre capacité à recevoir comme une voie de relation, de conscience et de liberté intérieure.
Cette exploration est une invitation à revisiter "l'art de recevoir" dans toute sa puissance. Non comme une posture passive, ni comme une dette envers l'autre, mais comme une expérience intime et vivante. Ici, l'accueil de la douceur est abordé comme une émotion, une sensation, un état intérieur, une manière de penser, de ressentir et d’habiter le monde.
Tout au long de ce format, nous questionnerons notre relation à la réceptivité : quelle est ma capacité à recevoir, à m'autoriser la douceur, à la partager sans me perdre ? Qu’est-ce qui s’ouvre quand je ralentis, quand j’écoute, quand je me laisse toucher — au sens large — par ce qui est là, sans rien avoir à faire ou à donner en retour ?
Un espace pour renforcer sa puissance intérieure et sa résilience émotionnelle, nourrir une relation à soi non performative, et se relier à une énergie consciente, vivante et soutenante. Car s'autoriser à recevoir n’est pas un luxe. C’est une ressource. Une force de vie.
CE QUE TU VAS VIVRE
Ouverture de l’espace & accueil — 15 min Un temps pour arriver tranquillement, déposer l’extérieur et entrer dans l’espace.
Méditation guidée & cercle d’ouverture — 30 min Un moment collectif pour se poser, se relier et poser le cadre de sécurité de l’expérience.
Pratique de retour au corps — 30 min Des propositions simples pour habiter le corps, affiner les sensations et ralentir.
Pratiques relationnelles guidées — 60 min Un chemin progressif et ludique pour se découvrir, s’apprivoiser et entrer en lien à son rythme.
Pause & moment de convivialité — 30 min Un temps de respiration, d’échange libre et de douceur partagée.
L'Exploration Centrale : Le Bain de Tendresse — 90 min Une pratique guidée puissante (en duo ou petits groupes) dédiée à l'art de recevoir. Tu seras invitée à formuler ce qui te ferait du bien dans l'instant (un massage des mains, des mots doux, une présence) et à t'abandonner au soin en toute sécurité, dans le respect absolu de tes limites.
Cercle de partage & clôture — 30 min Un temps pour intégrer l’expérience, partager si on le souhaite, et refermer l’espace ensemble.
Ce format est ouvert à absolument toutes les femmes. Que ce soit ta dixième immersion ou ta toute première expérience dans un cercle délices/malices, tu y as pleinement ta place.
Il est particulièrement magique pour :
Les grandes débutantes : Tu n'as jamais participé à un atelier de ce type ? C'est l'endroit idéal pour commencer ! Le cadre est ultra-sécurisant, tout est expliqué pas à pas par notre facilitatrice, et tu n'as besoin d'absolument aucune expérience. Viens exactement comme tu es, avec tes doutes ou ta timidité, c'est très bien ainsi.
Celles qui ont besoin de ralentir : Avoir 4 heures devant soi, c'est un luxe rare. Contrairement aux rencontres du quotidien souvent expéditives, ce temps long permet de faire redescendre la pression, de relâcher le mental et de laisser le lien se tisser naturellement, sans aucune précipitation.
Celles qui cherchent la douceur sans la pression : Ici, il n'y a rien à réussir et aucune attente. Que tu viennes seule pour rencontrer de nouvelles personnes, ou en couple pour partager une bulle de complicité, tu es toujours libre de participer, d'aller à ton propre rythme, ou même de simplement observer si tu en ressens le besoin.
LE CADRE DÉLICES/MALICES : UN ESPACE FACILITÉ
Chez délices/malices, les rencontres ne reposent ni sur l’improvisation, ni sur la pression sociale. L'expérience se vit dans ce que l'on appelle un « espace facilité » : un cadre relationnel guidé avec soin, pensé pour que tu puisses t'engager en toute confiance.
Un ancrage en douceur : Chaque événement débute par un cercle d'ouverture. C'est un temps pour atterrir, partager sa météo intérieure et déposer ses limites du jour.
Une guidance bienveillante : Notre facilitatrice tient l’espace. Elle en marque les seuils, ouvre et clôt les séquences. C'est elle qui propose des invitations progressives pour entrer en lien (par le jeu, l'écoute, le mouvement) et qui garantit l'intégrité de l'expérience.
Le consentement comme boussole : Chaque proposition est expliquée clairement et implique un consentement explicite. Ici, tout est une invitation : tu choisis quoi vivre, comment, avec qui et avec quelle intensité.
Ta souveraineté absolue : Rien n’est jamais obligatoire. À tout moment, tu restes libre de participer, d’observer simplement ou de te retirer pour respecter ton rythme. Les personnes venant en couple peuvent d'ailleurs choisir de vivre l’expérience uniquement à deux, dans leur bulle.
Ce cadre crée un espace de confidentialité et de responsabilité collective. Il te permet de relâcher la pression, de t'écouter pleinement et d'explorer la relation avec douceur et authenticité, sans aucune attente ni jugement
LA FACILITATRICE | JULIE BARANSKI
Fondatrice de The Tantra Feminist, Julie accompagne depuis plusieurs années des milliers de femmes à se (re)connecter à leur corps, à leur vérité et à s’aimer puissamment. Son approche de facilitatrice est profondément incarnée, à la croisée de la conscience somatique, de la douceur et de la puissance féministe intérieure, pour permettre aux femmes d’habiter pleinement leur corps, leur sensualité et leur souveraineté. Facilitatrice trauma-informed, elle s’est formée au VITA™ Institute auprès de Layla Martin.
Julie est la créatrice du programme Marry Yourself, une immersion transformative dédiée à l’amour et au respect inconditionnels de soi — un engagement révolutionnaire pour se choisir sans permission. Elle est également co-créatrice deSororité – La Podcast et la fondatrice de Feminists in the City, une agence pionnière dédiée au réenchantement du récit féminin à travers des parcours urbains et des événements qui célèbrent l'héritage et la puissance des femmes.
