Pause Ménopause
Sat Oct 04, 2025 from 02:30 PM to 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
8 Chemin de la Prairie, Palise, France
PAUSE MÉNOPAUSE
Atelier Naturo & Sophro pour vivre ce passage en douceur
Un moment pour vous recentrer, comprendre et apaiser les bouleversements liés à la ménopause.
Naturopathie & Sophrologie : deux approches naturelles pour mieux vivre ce passage de vie en toute sérénité.
✅ Au programme :
- Comprendre les changements hormonaux
- Apprendre à soulager naturellement les symptômes (bouffées de chaleur, sommeil, humeur, etc.)
- Exercices de respiration, relaxation et visualisation
- Conseils en hygiène de vie et alimentation
- Temps d’échange et de partage
Date and place
Sat Oct 04, 2025 from 02:30 PM to 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
