PILATES & HEALTHY LUNCH 

MOVE, RELAX & ENJOY!

1h de Pilates, un délicieux healthy lunch et un moment rien que pour toi.

Le samedi 28 novembre, TAHIAMA t’invite à vivre une matinée qui fait du bien : on bouge, on se détend, on mange bien et on partage un joli moment ensemble.

Le tout dans une ambiance conviviale, sans pression et sans jugement.

 

•AU PROGRAMME

10h30 – 11h30 | PILATES TIME

Une heure de Pilates avec Marine pour bouger, renforcer ton corps en douceur et prendre du temps pour toi.

Tu n’as jamais fait de Pilates ? Tu es la bienvenue !

La séance est accessible aux débutantes comme aux habituées. Chacune évolue à son rythme.

Il s’agit d’un cours de Pilates au sol, sans machines Reformer.

Pense à emmener ton tapis de Pilates et viens avec une tenue confortable !

 

•À partir de 11h30 | HEALTHY LUNCH BY TAHIAMA

Après le Pilates, on prolonge le plaisir autour d’un déjeuner gourmand, frais et coloré, préparé par TAHIAMA.

Au menu : une pause sucrée-salée avec toast salé au choix , un bowl avec acaï ou skyr , fruits , topping et granola au choix, accompagnée d’une boisson chaude et d’une boisson froide.

L’occasion de discuter, faire de nouvelles rencontres et profiter du moment sans se presser.

 

•INFOS PRATIQUES

Date : samedi 28 novembre 2026
Horaires : 10h30 – 11h30 Pilates, puis déjeuner convivial
Lieu : TAHIAMA, situé au Country Club de Cornebarrieu
Itinéraire : Retrouver le lieu sur Google Maps

Parking : parking disponible gratuitement sur place.
Niveau : débutantes et habituées bienvenues
Dress code : tenue de sport confortable
À prévoir : ton tapis de Pilates !

Places limitées, réservation obligatoire.

• UNE PETITE INFO AVANT DE VENIR

Dès que ta réservation sera confirmée, tu recevras un e-mail avec le menu détaillé et les choix proposés pour le déjeuner.

Il te suffira de nous communiquer ton choix afin que nous puissions tout préparer en amont.

Merci également de nous signaler toute allergie ou intolérance alimentaire.

READY TO MOVE, RELAX & ENJOY?

Que tu viennes seule, entre copines ou pour découvrir le Pilates, cette matinée est faite pour toi.

Réserve ta place et viens partager ce moment avec nous !