Pilates pour le danseur avec Romane - 50 min
Un cours pour renforcer votre centre, gagner en mobilité et affiner le contrôle qui fait la différence sur scène comme en studio.
Le travail cible ce dont le danseur a réellement besoin : gainage profond, dissociation, stabilité du bassin et des ceintures, alignement. De quoi soutenir votre technique, prévenir les blessures et danser plus librement.
Format volontairement restreint pour un suivi individuel tout au long de la séance.
Cours destiné aux pratiquants ayant déjà une expérience du Pilates
Places limitées : pensez à réserver tôt.
À prévoir : tenue confortable et de quoi vous hydrater.
Billet ferme et définitif (ni repris, ni échangé, ni remboursé).
Si l'événèment est complet, veuillez remplir le formulaire pour vous inscrire sur liste d'attente : https://forms.gle/8T8p4tPmhJZ89rfy7