On inaugure un nouvel événement avec Myfitroutine ! 

 

On vous propose un tout nouveau concept : RUN & PILATES avec Amandine, une séance pensée pour allier travail profond et cardio dans un format complet et accessible à tous.

 

Rendez-vous le samedi 11 avril à 10h30 au studio Myfitroutine, 41 rue du Port, Mâcon ! 

 

La séance commence par 40 à 45 minutes de Pilates, un moment qui demande de la concentration pour renforcer le corps en profondeur, travailler la posture et se reconnecter à ses sensations. Nous enchaînons ensuite avec 35 à 40 minutes de running pour se challenger, se dépenser et terminer sur une belle énergie.

 

C’est le format idéal pour bien commencer le week-end, bouger, progresser et passer un bon moment ensemble.

 

Tarif : 18€ par personne, avec une boisson énergisante/ détox offerte après la séance.

 

Places limitées.