1ʳᵉ Masterclass POUND Fitness à Fresnes-sur-Marne !
Le POUND est un entraînement ludique et ultra dynamique qui combine des mouvements inspirés du fitness et du pilates avec le rythme et l’énergie de la musique. Équipé(e) de baguettes spécialement conçues, vous enchaînez les mouvements en frappant le sol au rythme des sons, pour un travail complet du corps : cardio, renforcement musculaire, coordination et défoulement garantis !
Accessible à tous les niveaux, cette masterclass est l’occasion parfaite de découvrir une nouvelle façon de faire du sport, fun et motivante.
Venez simplement en tenue de sport et avec une bouteille d’eau.
Les baguettes sont fournies sur place.
On vous attend nombreux à Fresnes-sur-Marne pour faire vibrer la salle ensemble !