Quand on dépasse 40 ans, beaucoup de femmes ont l’impression que leur corps ne répond plus comme avant.
Moi ça m'est arrivé à 47 ans...
Dans cet atelier, nous verrons :
• pourquoi le métabolisme change
• l’impact des hormones
• les erreurs fréquentes qui bloquent la perte de poids
• mes solutions pour soutenir son corps autrement
Un atelier pour comprendre ce qui se passe vraiment et retrouver des repères.