Offre-toi une parenthèse rien que pour toi !
Nous te proposons une séance de Powerdance entièrement dédiée à ton bien-être.
Au programme :
Brûler un maximum de calories.
Tonifier et renforcer ton corps.
Évacuer les tensions de la semaine.
Reprendre confiance en toi dans une ambiance conviviale.
Aucun niveau en danse n’est nécessaire ! Tu viens comme tu es. Nous apprenons les chorégraphies ensemble, pas à pas, dans la bonne humeur et sans aucun jugement.
Pense simplement à apporter :
Une tenue de sport
Des baskets
Une bouteille d’eau
Un tapis de sol pour le moment de détente et de stretching en fin de séance.
Et surtout… ne viens pas seule ! Invite une amie, une sœur, une collègue ou une voisine et venez partager ce moment d’énergie et de bien-être ensemble. ????
On t’attends avec impatience ! ????✨