Dans un espace ressource, je vous transmets des pratiques de sophrologie et de relaxation faciles à mettre en œuvre au quotidien pour vous relaxer, bien récupérer et retrouver au fil des jours un meilleur équilibre général. Au cours du cursus 12 séances qui démarrera le 3 novembre, vous contacterez vos ressources intérieures les plus aidantes pour votre bien-être, jour après jour.

Vous réservez la troisième séance de pré-rentrée & découverte. Il est recommandé de réserver également les deux autres séances de pré-rentrée & découverte qui ont lieu le 22 septembre et le 6 octobre.