La sophrologie est utile dans de nombreux domaines (prévention, santé, entreprise, sport, école…), mais son utilité et son efficacité restent encore parfois méconnues du grand public. Pour développer leur activité, de plus en plus de sophrologues sortent de leur cabinet afin d’animer des groupes, proposer des conférences ou organiser des événements thématiques. Ces prises de parole sont de véritables vitrines de leur professionnalisme, notamment pour intervenir en entreprise.
Cette formation de 2 jours, conçue par un sophrologue pratiquant aussi le théâtre, vous aide à développer votre aisance à l’oral et votre présence face à un public. Vous apprendrez à structurer vos interventions avec la communication pyramidale, à délivrer un message clair et marquant, et à gérer votre trac grâce à des outils sophrologiques concrets (respiration, ancrage, concentration).
À travers des exercices pratiques et des mises en situation, vous découvrirez comment capter l’attention, utiliser le langage corporel et le pouvoir des histoires pour toucher votre auditoire. Chaque participant bénéficie d’un retour personnalisé et repart avec un plan d’action pour progresser. L’objectif : prendre la parole avec authenticité et confiance, en restant pleinement vous-même.
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
• Préparer et structurer efficacement une prise de parole grâce à la communication pyramidale.
• Gérer leur stress et optimiser leur présence grâce aux techniques sophrologiques.
• Captiver un auditoire en utilisant les techniques d’accroche et de conclusion.
• Intégrer le storytelling et les métaphores pour marquer les esprits.
• Développer une communication orale et non-verbale rayonnante et professionnelle.
PUBLIC CONCERNÉ
Sophrologues en activité souhaitant améliorer leur aisance et leur impact lors de prises de parole (conférences, interventions en entreprise, ateliers grand public, médias).
PRE-REQUIS : Aucun
CONTENU (PROGRESSION PEDAGOGIQUE)
Comprendre les bases d’une prise de parole réussie
ORGANISATION
Formateur & Équipe Pédagogique
Cette formation est proposée et animée par Fabien ROHRBACHER sophrologue, formateur, et ancien président d'une troupe de théâtre. Il accompagne de nombreuses personnes dans le cadre de leur mission de prise de parole en public.
Moyens pédagogiques et techniques
Alternance entre apports théoriques et mises en pratique.
Exercices de sophrologie appliqués à la prise de parole.
Jeux de rôle, enregistrements vidéo et feedback collectif.
Plan d’action individuel
Dispositif de suivi de l'exécution de d'évaluation des résultats de la formation
Auto-évaluation des acquis en début et fin de formation.
Observation en situation de prise de parole (évaluation formative)
Durée : 14 heures (2 jours)
En visio en direct ou en présentiel à Strasbourg (sur demande à contact@epssic.com)
Prix : 390 EUR
