Et si prendre soin de toi devenait enfin une priorité ?

À la (pré)ménopause, la peau, les cheveux et les besoins du corps évoluent. Offre-toi une matinée pour comprendre ces changements, découvrir des rituels simples et repartir avec des gestes concrets pour prendre soin de toi autrement.

 

 

Au programme : une expérience immersive dans un lieu cocooning

 

*Un brunch convivial

Autour d'un brunch, nous échangerons sur l'impact de la (pré)ménopause sur la peau, les cheveux et le bien-être. L'occasion de comprendre pourquoi cette période nous invite à repenser notre façon de prendre soin de nous.

 

*Découvrir les bienfaits de l'auto-massage

Guidée par une experte, apprends un rituel d'auto-massage Kobido et de drainage lymphatique pour détendre les traits, stimuler la circulation et intégrer quelques minutes de bien-être dans ton quotidien.

 

*Créer une routine de soin adaptée

Découvre des produits naturels adaptés aux peaux fragilisées par les bouleversements hormonaux, apprends à composer une routine simple et teste des gestes faciles à reproduire chez toi.

 

Tu repartiras avec :

 

• Le brunch.
• L'animation de la matinée par Les Suzanes.
• L'atelier d'auto-massage Kobido et drainage lymphatique animé par une experte.
• La découverte d'une routine de soin adaptée à la (pré)ménopause.
• Ton rituel bien-être à intégrer dans ton quotidien.
• Les échanges en petit groupe (10 participantes maximum).