Prévention et gestion des douleurs (Lyon centre)
Conseils en phyto-aromathérapie et micronutrition
Prévention et gestion des douleurs (Lyon centre) Book
Thu Jun 13, 2019 Add to my calendar
2019-06-13 18:30:00 2019-06-13 18:30:00 Europe/Paris Prévention et gestion des douleurs (Lyon centre) Reservations on : https://www.billetweb.fr/prevention-et-gestion-des-douleurs-lyon-centre -- Dispensé par Nathalie FRANCOIS, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phytothérapie et micronutrition.Description de l'atelier "Prévention et gestion des douleurs"Nous sommes tous confrontés ponctuellement ou de manière chronique aux douleurs. Elles peuvent aussi nous alerter d’un dysfonctionnement dans le corps. Lors de cet atelier nous identifierons les principaux types de douleurs et leurs origines, puis nous échangerons autour de la place de la prévention et de la gestion de la douleur au naturel avec l'aromathérapie et la phytothérapie, mais aussi l'alimentation. Programme :Définition des différentes douleurs, aigues ou chroniques, de leurs origines (articulaires, musculaires, névralgiques...).Quelles sont les huiles essentielles les plus intéressantes en fonction des propriétés recherchées (antalgique, anti-inflammatoire, anti-hématome, cicatrisante...)? Quelles alternatives ou compléments en phytothérapie, notamment en gemmothérapie?Place de l'alimentation pour prévenir ou soulager certaines douleurs?Une huile essentielle au choix offerte (5ml).Autour d'une tasse de thé, les ateliers se déroulent dans une ambiance conviviale permettant à chacun d'échanger et de poser des questions.Tarif 40€/25€ par personne: huile essentielle à emporter avec les supports de formation et les fiches techniques. Thé offert sur place.Si vous avez déjà participé à un autre atelier B-attitudes, vous pouvez bénéficier d'une réduction de 5euros avec le tarif "déjà venu(e)".Pour ceux que cela peut aider (demandeurs d'emploi, étudiants, RSA...), il existe un tarif solidaire à 25 euros, basé sur la confiance.Nombre de places: 10 personnes maximum.Où?  Terrains d'évolutions: 22 Rue Terraille, 69001 Lyon (porte vitrée en RDC à droite du n°22)- Métro A ou C (Station Hôtel de Ville)- Parkings Opéra ou Hôtel de Ville (nous vous conseillons  malgré tout de privilégier les transports en commun dans ce quartier)​​​​​​​Qui suis-je?Passionnée par les médecines naturelles depuis de nombreuses années, j'ai commencé par m'intéresser aux plantes médicinales, à l'homéopathie, puis à la nutrition et l'aromathérapie.Durant mes études de pharmacie, l'étude de la botanique, la physiologie, la clinique et la fabrication des médicaments, mais aussi de la réglementation et de la toxicologie, ont été un atout précieux pour aborder ensuite les médecines naturelles, pas toujours si "douces". Sensibilisée aux enjeux de santé publique et de développement durable durant plus de dix années d'engagement humanitaire, j'ai été enseignante en Prévention Santé Environnement tout en continuant à me former en phytothérapie et plantes médicinales (DU de Lyon1), puis en Alimentation Santé et Micronutrition (DIU de Dijon).Le temps que les idées deviennent un projet: B-attitudes avec B comme Bien-être, Bio, Bon, Botanique...Aujourd'hui, nous sommes en effet de plus en plus nombreux à vouloir vivre de façon plus naturelle, pour préserver notre santé et celle de la planète... mais il est souvent bien difficile de s'y retrouver au milieu de toutes les informations disponibles, parfois contradictoires.Avec B-attitudes, j'ai donc choisi de partager ma passion en proposant des ateliers de Bien-être et Prévention basés sur les savoirs traditionnels ou des découvertes scientifiques plus récentes. Les ateliers sont conçus pour permettre à chacun de mieux connaître les bienfaits des plantes et d'une alimentation saine (et  gourmande!)... dans une approche globale de la santé, avec des conseils faciles à appliquer au quotidien.ConditionsTout atelier réservé est dû et non remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (b.attitudes.lyon@gmail.com) jusqu’à 72h avant l’atelier.Si vous souhaitez organiser cet atelier à domicile ou en entreprise (7 personnes minimum), contacter Nathalie FRANCOIS (b.attitudes.lyon@gmail.com). N'hésitez pas à en discuter avec votre Comité d'Entreprise. Tarif et proposition sur devis.Pour les demandes de conseils personnalisés, un accompagnement individuel peut être proposé en complément des ateliers.Membre de Graines de SOL, coopérative d'entrepreneurs.Crédit photo: Silvia Agrasar & Hadis Safari on Unsplash Terrains d'évolutions, Rue Terraille, Lyon, France Nathalie FRANCOIS / B-attitudes

Dispensé par Nathalie FRANCOIS, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phytothérapie et micronutrition.


Description de l'atelier "Prévention et gestion des douleurs"

Nous sommes tous confrontés ponctuellement ou de manière chronique aux douleurs. Elles peuvent aussi nous alerter d’un dysfonctionnement dans le corps. 

Lors de cet atelier nous identifierons les principaux types de douleurs et leurs origines, puis nous échangerons autour de la place de la prévention et de la gestion de la douleur au naturel avec l'aromathérapie et la phytothérapie, mais aussi l'alimentation. 


Programme :

  • Définition des différentes douleurs, aigues ou chroniques, de leurs origines (articulaires, musculaires, névralgiques...).
  • Quelles sont les huiles essentielles les plus intéressantes en fonction des propriétés recherchées (antalgique, anti-inflammatoire, anti-hématome, cicatrisante...)? Quelles alternatives ou compléments en phytothérapie, notamment en gemmothérapie?
  • Place de l'alimentation pour prévenir ou soulager certaines douleurs?
  • Une huile essentielle au choix offerte (5ml).


Autour d'une tasse de thé, les ateliers se déroulent dans une ambiance conviviale permettant à chacun d'échanger et de poser des questions.


Tarif 40€/25€ par personne: huile essentielle à emporter avec les supports de formation et les fiches techniques. Thé offert sur place.

Si vous avez déjà participé à un autre atelier B-attitudes, vous pouvez bénéficier d'une réduction de 5euros avec le tarif "déjà venu(e)".

Pour ceux que cela peut aider (demandeurs d'emploi, étudiants, RSA...), il existe un tarif solidaire à 25 euros, basé sur la confiance.


Nombre de places: 10 personnes maximum.

Où?  Terrains d'évolutions: 22 Rue Terraille, 69001 Lyon (porte vitrée en RDC à droite du n°22)

- Métro A ou C (Station Hôtel de Ville)

- Parkings Opéra ou Hôtel de Ville (nous vous conseillons  malgré tout de privilégier les transports en commun dans ce quartier)

​​​​​​​Qui suis-je?

Passionnée par les médecines naturelles depuis de nombreuses années, j'ai commencé par m'intéresser aux plantes médicinales, à l'homéopathie, puis à la nutrition et l'aromathérapie.

Durant mes études de pharmacie, l'étude de la botanique, la physiologie, la clinique et la fabrication des médicaments, mais aussi de la réglementation et de la toxicologie, ont été un atout précieux pour aborder ensuite les médecines naturelles, pas toujours si "douces". 

Sensibilisée aux enjeux de santé publique et de développement durable durant plus de dix années d'engagement humanitaire, j'ai été enseignante en Prévention Santé Environnement tout en continuant à me former en phytothérapie et plantes médicinales (DU de Lyon1), puis en Alimentation Santé et Micronutrition (DIU de Dijon).

Le temps que les idées deviennent un projet: B-attitudes avec B comme Bien-être, Bio, Bon, Botanique...

Aujourd'hui, nous sommes en effet de plus en plus nombreux à vouloir vivre de façon plus naturelle, pour préserver notre santé et celle de la planète... mais il est souvent bien difficile de s'y retrouver au milieu de toutes les informations disponibles, parfois contradictoires.

Avec B-attitudes, j'ai donc choisi de partager ma passion en proposant des ateliers de Bien-être et Prévention basés sur les savoirs traditionnels ou des découvertes scientifiques plus récentes. Les ateliers sont conçus pour permettre à chacun de mieux connaître les bienfaits des plantes et d'une alimentation saine (et  gourmande!)... dans une approche globale de la santé, avec des conseils faciles à appliquer au quotidien.


Conditions

Tout atelier réservé est dû et non remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (b.attitudes.lyon@gmail.com) jusqu’à 72h avant l’atelier.


Si vous souhaitez organiser cet atelier à domicile ou en entreprise (7 personnes minimum), contacter Nathalie FRANCOIS (b.attitudes.lyon@gmail.com). N'hésitez pas à en discuter avec votre Comité d'Entreprise. Tarif et proposition sur devis.

Pour les demandes de conseils personnalisés, un accompagnement individuel peut être proposé en complément des ateliers.

Membre de Graines de SOL, coopérative d'entrepreneurs.


Crédit photo: Silvia Agrasar & Hadis Safari on Unsplash

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Organizer
Nathalie FRANCOIS / B-attitudes