Hello beauté ! Merci de ton intérêt pour le programme initiation/débutant en proche banlieue parisienne !
Les cours auront lieu les Dimanche à Clichy (l'adresse sera communiquée ultérieurement une fois que le studio aura rendue son ouverture publique),une semaine sur deux, de 13H à 15H. Le programme s'adresse à celles qui n'ont jamais pris de cours de heels, qui ont pris un ou deux cours mais ne se sentent pas à l'aise sur leurs talons, qui souhaitent travailler leurs bases ou les retravailler.
Les cours du 1er trimestre auront lieu les dimanches :
- 13 septembre
- 27 septembre
- 11 octobre
- 25 octobre
- 8 novembre
- 22 novembre
Les cours seront composés de :
- Préparation physique : Souplesse, Cardio, Renforcement musculaire
- Technique avec et sans talons : Éléments de jazz et classique, Travail de marche avec ajout de nouveaux éléments
- Travail d'attitude et de confiance
- Moments de discussion pour se connaître, poser des objectifs, etc
- Apprentissage de chorégraphies : 1 chorée par mois avec un tournage avec vidéaste lors du dernier cours.
Si tu as d’autres questions, n’hésite pas à m’envoyer un message sur Instagram @heelswithmay ☺️