Le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui permet de se reconnecter à soi et à son corps en suivant ses ressentis.

 

La pratique est guidée, en musique, avec des temps de mouvements libres. C'est une invitation à être à son écoute pour relâcher, libérer, s'amuser, en suivant ce qui fait du bien et comment notre corps a envie de s'exprimer. Il y a aussi des temps de partage et une relaxation finale. 

 

Les séances ont lieu de janvier à juin le 2ème dimanche du mois à l'école de musique Charles Boquet à Pont-à-Mousson.

 

Si tu as des questions, tu peux me contacter au 06 47 50 67 73 ou hello@penelopelm.com