Qoya - S'ouvrir à recevoir
Sun Jan 11, 2026 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
L'Atelier du Corps, Avenue de la Mandallaz, Annecy, France
A travers le mouvement, on se souvient ... que nous sommes sages, sauvages et libres !
✺ Qu'est-ce que c'est ?
Le Qoya est une pratique de mouvement qui nous réapprend à habiter notre corps et à se souvenir de qui on est, au-delà des injonctions externes et internes.
En Qoya, il n'y a pas de façon de se tromper, et chacun•e y va à son rythme. On avance ensemble, avec un cadre qui se veut sécurisant, pour avancer vers la liberté : celle où on est entièrement guidé•e•s par les ressentis de nos corps, en lien profond avec la vie.
A travers des mouvements guidés inspirés de la danse et du Yoga, mais aussi des espaces d’échange et des explorations du lien corps-émotions, le Qoya est un cadre parfait pour se re-connecter aux sagesses du corps. On retrouve alors notre essence Sage, Sauvage et Libre !
Le Qoya a été fondé par Rochelle Shieck, une états-unienne qui s’est elle-même formée au Yoga en Inde et aux traditions chamaniques des Q’Eros, un peuple indigène des Andes péruviennes. Le Qoya est donc empreint de ces sagesses ancestrales. Une partie des bénéfices de ce cours sont reversées aux Q'Eros en réciprocité et remerciement.
✺ Pour qui ?
* Vous vous sentez déconnecté.e de votre corps
* Vous avez envie d’apprendre le langage de votre corps
* Vous aimez bouger votre corps
* Vous avez envie de vous détacher du jugement des autres
* Vous avez envie de retrouver la liberté et le plaisir à habiter votre corps
* Vous avez envie de trouver du soutien pour naviguer les parties plus denses de la vie
* Vous avez envie d'un cadre bienveillant, qui est informé et inclut les systèmes d'oppression, et vise à les déconstruire (ex. patriarcat, grossophobie, validisme ...)
✺ Plus concrètement, à quoi m’attendre dans un cours de Qoya ?
Contrairement à certaines sessions de danse libre, le Qoya suit une structure avec différentes propositions de mouvements qui s’enchaînent au fil de la séance. Ceci dit, chaque personne à la totale liberté d’interprétation de ces propositions–on peut même décider de ne pas les suivre ! Il y aussi des moments de partage (optionnels, comme tout en Qoya).
Vous repartirez également avec un petit quelque chose ! Amenez tout ce qui vous permet d’être confortable (carnet, plaid, bouteille d’eau …) J’ai hâte de danser avec vous !
✺ Un cours, deux facilitatrices certifiées de Qoya :
- Layla Levy, www.laylalevy.com
- Marion Cremona, www.marion-cremona-accompagnement.fr
✺ Les infos pratiques
Dimanche 10 janvier à 10h à L'Atelier du Corps, Annecy
Tarif : Donation libre et consciente avec minimum de 5€ (payé en ligne pour valider l'inscription). Conseillée : 20€
Vous pouvez évidemment donner moins-ou plus ! Sans jugement et sans pression <3
✺ Conditions de Vente :
5€ non remboursables pour toute annulation moins de 48h avant. Merci pour votre compréhension !
Date and place
Sun Jan 11, 2026 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
