Nous ressentons tous des émotions, elles font partie intégrante de notre existence. Mais il arrive parfois qu’elles nous submergent et nous nous sentons alors impuissants à les contrôler. Dans d’autres circonstances, nous devrions en ressentir mais nous sommes alors confrontés à un vide émotionnel. Fondamentalement, que cherchent-elles à nous montrer ? Devrions-nous y prêter attention ou en faire abstraction ? 

Kadam Olivier nous guidera dans cet atelier à mieux comprendre nos émotions à la lumière de la sagesse bouddhiste, et nous montrera comment les utiliser comme carburant pour un développement intérieur authentique.