À l’occasion de l’équinoxe de printemps, je vous propose un atelier bien-être de d'1h45 pour explorer et harmoniser les deux énergies qui vivent en chacun de nous :
-Le féminin, lié à l’intuition, à l’écoute et à la sensibilité...
-Le masculin, lié à l’action, à l’élan et à la concrétisation...

 

Comme le yin et le yang, ces deux principes sont complémentaires.

Lorsque l’intuition est soutenue par l’action, un équilibre naturel se crée et nous pouvons avancer avec plus de clarté et d’harmonie dans notre vie.

 

L’organe qui entre en résonance avec la dynamique du printemps est le foie : il est temps de digérer toutes les rigidités, la colère, la frustration… afin de balayer les obstacles à la floraison des projets printaniers.

 

Durant cet atelier, nous prendrons un temps doux et profond pour nous reconnecter à nous-mêmes (mantra, respiration guidée, relaxations méditatives, exercice d’art-thérapie==>Accessible à tous, aucun prérequis n’est nécessaire!)

 

Offrez-vous ce moment pour être simplement avec vous-même en laissant émerger votre équilibre intérieur.

Hâte de vous y (re)trouver!

Amélie

06 47 83 80 62