A propos de la randonnée :

Boucle de 9km dans les sentiers des Monts d’Or

Dénivelé de 390m+

Difficulté : Facile / moyenne

Type de route : Sous-bois et sentier de terre

 

A propos du Yoga :

Cours de Hatha Yoga adapté à tous les niveaux parfait pour se relaxer et sentir les bienfaits des exercices de respiration et de mouvement au milieu de la randonnée. Durée de 1h15 avec une vue panoramique sur le Nord de la région lyonnaise.

 

Comment s’y rendre ?

Bus n° 96 Arrêt domaine des Hautannes St germain (depuis Neuville)

Gare de ST Germain au mont d’Or puis 15 minutes de marche ou bus

Covoiturage possible avec les participants

 

Quoi prévoir ?

Une tenue légère et sportive

Une bouteille d’eau 1L minimum

Des chaussures de randonnée

Un sac à dos

 

Ce qui est compris :

Accompagnement découverte des monts d’Or

Un cours de Yoga de 1h15

Tapis de yoga disponible si besoin

Une boisson offerte au domaine des Hautannes

 

Ce qui n’est pas inclus :

Vos boissons et déjeuner

Votre équipement sportif

Assurance responsabilité civile

 

Important :

Chaque participant est responsable de ses capacités physiques et son aptitude pour la pratique du sport. L’organisateur ne sera pas tenu responsable en cas d’accident ou de manquement aux règles de sécurité.