Une randonnée de 4 à 6 kilomètres maximum jalonnée par des temps de pratique de yoga ( respirations, méditation et postures simples) pensée pour se ressourcer et dynamiser en douceur. (Pas de pré-requis en yoga mais pouvoir marcher sur cette distance sans être en difficulté).

Communication du rdv après inscription.

Pour la pratique : une tenue confortable, une gourde et petit coussin dans un sac à dos. En cas de mauvais temps une salle de repli est prévue.