En exclusivité, découvrez la Journée Aérienne Relax & Reboost le samedi 16 novembre à Paris !
Plongez dans une bulle de bien-être et envolez-vous dans les airs le temps d'une journée exceptionnelle. Au menu du jour : du yoga tonique et relaxant, un envol en musique avec le hamac aérien et des massages individuels réalisés par des professionnelles.
Au programme de la journée :
De l'éveil du corps à sa mise en mouvement, nous vous proposons, pour la première fois en France, un parcours corporel intégral le temps d'une journée ou d'une demi-journée entre ciel et terre. La première partie de la journée est douce et relaxante et la seconde partie est plus tonique et dynamique pour respecter l'évolution du corps et son rythme biologique.
1ère partie : Wake up & Relax
9h-9h30 : Réveillez-vous en douceur autour d'un thé
9h30-10h15 : Reconnectez-vous lors d'un Yoga spécial Eveil du corps
10h15-11h15 : Envolez-vous avec le Yoga aérien
11h30-12h30 : Lâchez-prise avec un doux massage sur-mesure
12h30-13h00 : Retour sur terre
Pause déjeuner
2ème partie : Dance & Reboost
14h-14h30 : Préparez-vous à décoller !
14h30-15h30 : Dansez dans les airs
15h45-16h45 : Reboostez-vous avec un massage tonique personnalisé
16h45-17h30 : Relaxez-vous avec un Yoga spécial Détox
17h30-18h : Retour sur terre
Cette journée est accessible à tous les niveaux. Elle inclut des séances de yoga au sol, des séances de hamac aérien, des séances de méditation et des massages individuels personnalisés réalisés par des professionnelles. Les séances de hamac aérien sont en très petit comité et ne comptent que 5 participants pour votre plus grand confort.
Lieu :
Somasana Paris 8, 98 rue de Miromesnil, 75008 Paris (Métros Villiers, Miromesnil)
Prix : 2 options :