Intention

Nous explorons ensemble le sens profond de l'union du corps et de l'esprit, et mettons en oeuvre les ressources pour vivre cela dans nos vies de tous les jours de façon pragmatique et efficace.

Pratique

Kundalini Yoga physiologique [ respiration, postures statiques et dynamiques, sons, relaxation, chant, méditation] accompagné de musique live

Public

Ouvert à toutes personnes souhaitant amener l'essence du Yoga -un état de cohérence intérieure et d'unité- dans leur quotidien, dans leurs relations, et dans leur activité professionnelle.

Pratique intégrative ouverte à tous.

Quand

LUNDI 10h-12h

12 septembre/3 octobre/7 novembre/5 décembre/9 janvier/6 février/6 mars/3 avril/1er mai/5 juin

Chaque session est indépendante. Venez quand vous le souhaitez. 

Où

QUINTHESSENCE SPA Chauffailes 

Suggestion

Nous vous recommandons vivement de faire suivre la pratique d'un SPA. 

La détente très profonde que permet le SPA, vous permettra d'intégrer les enseignements reçus dans l'atelier. 

En pratique

Prévoir un picnic léger à manger sur place

SPA à réserver directement auprès de QUINTHESSENCE : http://www.quinthessence.fr/