Je vous propose de reprendre, confortablement instalé(e) en cuisine, le Replay de notre atelier culinaire Batch Cooking 4.
5 recettes Printanières, légères, saines, complètes et gourmandes.
Dans de cours, nous commençons par aborder les astuces du batch cooking mais aussi les avantages de passer entre 2 et 3h le dimanche pour commencer sa semaine dans de bonnes conditions.
Je vous partage mes astuces culinaires, mais je vous présente aussi mon matériel en cuisine et mes prioduits préférés.
Au menu de ce Replay :
- Crème végétale protéinée aux graines : recette petit déjeuner
- Buddha bowl aux falafels de petits pois et sauce carotte miso
- Tarte aux asperges, petits pois et avocat, féta
- Pad thaï Printanier
- Salade de courgettes en spaghetti, konjac et crevettes marinées sauce soja et citron
Je vous souhaite de belles recettes et un agréable moment de partage culinaire.
Au plaisir de vous retrouver prochainement...
Jenny
