Qu’est-ce qui vous empêche de mincir ou de réguler votre poids ?
C’est bien souvent un parcours semé d’embûches avec une alternance de restrictions et d’excès, le tout teinté de culpabilité.
Ces kilos en surplus qui refusent de se détacher complètement de vous ou n’ont de cesse de revenir et parfois encore plus nombreux.
La prise de poids ne dépend pas seulement de votre alimentation !
Il est important de considérer l’ensemble des facteurs qui l’influencent : l’aspect émotionnel (les fameux « kilos émotionnels »), la gestion du stress ou encore des déséquilibres métaboliques et physiologiques.
Venez apprendre à réactiver vos intuitions et l’écoute active de votre corps.
Venez prendre des conseils et acquérir des réflexes naturopathiques de bon sens pour atteindre un équilibre de poids durable.