Replay Honey
Replay Honey Online event Book
Mon Feb 28, 2022 at 02:00 PM to Sat Dec 31, 2022 at 11:30 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2022-02-28 14:00:00 2022-12-31 23:30:00 Europe/Paris Replay Honey Reservations on : https://www.billetweb.fr/replay-honey -- Ces derniers mois, je me suis sentie vidée par beaucoup de choses et je sens que j'ai besoin de nourrir mon âme, mon corps, mon esprit. De prendre le temps pour effectuer un acte d'amour envers moi même. Je sais que je ne suis pas la seule.   Je vous propose donc de participer au Replay de l'atelier (qui a eu lieu le dimanche 27 février) pour vous rappeler que même si le monde est parfois fou, vous avez le pouvoir de prendre soin de votre monde intérieur, vous avez le pouvoir de vous remplir de bonnes énergies.   Nous commencerons par un bon nettoyage énergétique grâce à des kriyas pour créer de l'espace. Puis nous réveillerons l'énergie, le feu en nous et nous finirons par nous remplir d'amour, de douceur, d'une bonne cuillère de miel.  Une façon de sortir doucement de la torpeur de l'hiver.   2h30 pour se reconnecter à notre puissance et à notre capacité à prendre soin de nous et à connecter à quelque chose de plus grand.     Le but : utiliser différents outils pour créer des prises de conscience et des changements énergétiques profonds     REPLAY DISPONIBLE JUSQU'EN DECEMBRE     PROGRAMME :  YOGA accessibles aux débutant.e.s KRIYAS TRANSFORMATIFS de Tantra et Kundalini Himalayen EMBODIMENT PRACTICE pour apprendre à écouter son corps et ce dont il a besoin MEDITATION et RELAXATION pour revenir à soi Chant de MANTRAS  EXERCICES D'EXPLORATION PERSONNEL   Le tout en musique. Je vous partagerai la playlist à l'issu de l'atelier.        Le lien du replay apparaitra dans le mail de confirmation. Attention, ce lien de connexion est personnel et ne pourra être utilisé que par une seule personne !    Conservez le précieusement.       Ce dont vous aurez besoin pour ce moment Côté technique Si tu as des écouteurs sans fils ou une pièce où tu pourras mettre le son un peu fort, l'expérience sera encore plus chouette pour toi.   Côté pratique Avant la pratique, je te recommande de manger léger : quelques fruits ou légumes, et pense à bien t’hydrater. Les pratiques respiratoires et méditatives sont plus confortables si le ventre n'est pas trop plein. Prévoies à côté de toi quelques fruits secs et une boisson pour t’hydrater en cours de pratique Un tapis de yoga et éventuellemnt un coussin de méditation si tu en as un Privilégie des vêtements confortables. Tu peux garder un plaid à côté de toi pour la relaxation finale. Penses à prendre un petit carnet et un stylo ainsi qu’un petit objet (mala, pierre, carte, plume, bijou…) que tu pourras charger de toute la belle énergie que nous allons créer ensemble  Tu peux passer ce moment seul.e ou a 2, au calme, rien que pour toi/vous sans interruption. Si tu ne vis pas seul.e, tu peux tout simplement t’isoler avec ton téléphone/ordinateur et tes écouteurs.     Cet atelier ne convient pas aux contre-indications suivantes :   Femmes enceintes (vous pouvez nous rejoindre mais plusieurs exercices de respirations devront être adaptés, vous aurez les explications) ​Mineurs ​Personnes asmathiques et épileptiques (il faudra y aller doucement) ​Maladies cardio-vasculaires, crise cardiaque, hypertension artérielle, glaucome Personnes souffrant d’un décollement de la rétine, d’ostéoporose ​Historique d'anévrisme ​Toutes maladies mentales sévères ​Chirurgie ou blessures récentes   - Ilia Renon
Ces derniers mois, je me suis sentie vidée par beaucoup de choses et je sens que j'ai besoin de nourrir mon âme, mon corps, mon esprit. De prendre le temps pour effectuer un acte d'amour envers moi même.
Je sais que je ne suis pas la seule.
 
Je vous propose donc de participer au Replay de l'atelier (qui a eu lieu le dimanche 27 février) pour vous rappeler que même si le monde est parfois fou, vous avez le pouvoir de prendre soin de votre monde intérieur, vous avez le pouvoir de vous remplir de bonnes énergies.
 
Nous commencerons par un bon nettoyage énergétique grâce à des kriyas pour créer de l'espace. Puis nous réveillerons l'énergie, le feu en nous et nous finirons par nous remplir d'amour, de douceur, d'une bonne cuillère de miel. 
Une façon de sortir doucement de la torpeur de l'hiver.
 
2h30 pour se reconnecter à notre puissance et à notre capacité à prendre soin de nous et à connecter à quelque chose de plus grand.
 
 
Le but : utiliser différents outils pour créer des prises de conscience et des changements énergétiques profonds
 
 
REPLAY DISPONIBLE JUSQU'EN DECEMBRE
 
 

PROGRAMME :

  •  YOGA accessibles aux débutant.e.s
  • KRIYAS TRANSFORMATIFS de Tantra et Kundalini Himalayen
  • EMBODIMENT PRACTICE pour apprendre à écouter son corps et ce dont il a besoin
  • MEDITATION et RELAXATION pour revenir à soi
  • Chant de MANTRAS 
  • EXERCICES D'EXPLORATION PERSONNEL
 
Le tout en musique. Je vous partagerai la playlist à l'issu de l'atelier.
 
 

 
 Le lien du replay apparaitra dans le mail de confirmation.
Attention, ce lien de connexion est personnel et ne pourra être utilisé que par une seule personne ! 
 
Conservez le précieusement.
 
 

 

Ce dont vous aurez besoin pour ce moment

Côté technique
  • Si tu as des écouteurs sans fils ou une pièce où tu pourras mettre le son un peu fort, l'expérience sera encore plus chouette pour toi.
 

Côté pratique
  • Avant la pratique, je te recommande de manger léger : quelques fruits ou légumes, et pense à bien t’hydrater. Les pratiques respiratoires et méditatives sont plus confortables si le ventre n'est pas trop plein.
    Prévoies à côté de toi quelques fruits secs et une boisson pour t’hydrater en cours de pratique
  • Un tapis de yoga et éventuellemnt un coussin de méditation si tu en as un
  • Privilégie des vêtements confortables.
  • Tu peux garder un plaid à côté de toi pour la relaxation finale.
  • Penses à prendre un petit carnet et un stylo ainsi qu’un petit objet (mala, pierre, carte, plume, bijou…) que tu pourras charger de toute la belle énergie que nous allons créer ensemble 
  • Tu peux passer ce moment seul.e ou a 2, au calme, rien que pour toi/vous sans interruption. Si tu ne vis pas seul.e, tu peux tout simplement t’isoler avec ton téléphone/ordinateur et tes écouteurs.
 

 
Cet atelier ne convient pas aux contre-indications suivantes :
 
  • Femmes enceintes (vous pouvez nous rejoindre mais plusieurs exercices de respirations devront être adaptés, vous aurez les explications)
  • ​Mineurs
  • ​Personnes asmathiques et épileptiques (il faudra y aller doucement)
  • ​Maladies cardio-vasculaires, crise cardiaque, hypertension artérielle, glaucome
  • Personnes souffrant d’un décollement de la rétine, d’ostéoporose
  • ​Historique d'anévrisme
  • ​Toutes maladies mentales sévères
  • ​Chirurgie ou blessures récentes
 
Read more