Et si vous preniez un moment juste pour vous et pour libérer votre potentiel ?

 

Nous sommes toutes et tous faits d'ombres et de lumières, de parties de nous que nous souhaitons cacher aux yeux des autres et de parties que nous montrons au monde qui nous entoure. Notre équilibre intérieur passe par l'harmonie entre la lumière et les ombres.

 

Lors de cette journée Résonance, vous allez embrasser votre lumière en écho avec le groupe, et rencontrer vos ombres pour les apprivoiser afin de retrouver votre pleine complétude. 

Vous retrouvez l'ancrage et la sérénité, vous repartirez avec des outils simples pour poursuivre votre processus d'intégration.

 

Au programme : 

 

Le matin : 

Hatha yoga 

Cercle de parole 

Pause healthy 

Enseignement "l'ombre et la lumière", la connexion avec les lois cosmiques et la mémoire cellulaire 

Atelier photolangage pour révéler ses parts d'ombres et sa lumière 

 

Après le déjeuner :

Danse intuitive, avec ses masques et s'en libérer pour dévoiler son authenticité 

Pause healthy 

Atelier mémoire cellulaire, le pas de plus, de quoi mon corps a besoin ?

Cercle de parole 

Yoga Nidra, l'intégration et la régénération 

Clôture de la journée

 

Pour vous accompagner dans cette exploration : 

Emmanuelle, praticienne en soins psychocorporels et enseignante en yoga intégral.

Sophie, coach intégrative et enseignante en Yoga Nidra. 

Toutes les deux, passionnée des mouvements du corps dans l'accompagnement des transformations individuelles et collectives.

 

Prêt(e) à embarquer dans ce voyage ?

 

Rendez-vous le Dimanche 8 Juin chez Dune Paris dans un atelier d'artiste à Montmartre où vous allez vous sentir comme chez vous !

Le lieu dispose d'un espace chill au RDC et d'un studio de yoga tout équipé au 1er étage.

Si tu veux jeter un oeil au lieu : https://dune-paris.co/le-lieu/

 

De 09h30 à 18h00, pour une bulle immersive.

 

Tarifs, règlement en deux fois : 

Normal : versement 90€ d'acompte ici et réglement de 100€ le jour J en espèces.

Solidaire : versement 70€ d'acompte ici et réglement de 100€ le jour J en espèces.

 

Le tarif comprend les pratiques, les enseignements, les pauses healthy. Hors déjeuner.

 

Important :

Pour toute annulation de votre part, l'acompte ne sera pas remboursé (participation aux frais de location du lieu)

Merci de votre compréhension :)

 

Les places sont limitées pour préserver l'intimité du groupe - réservez la vôtre dès maintenant ! 

 

Si tu as des questions à nous poser, c'est par ici :

Sophie : 06 11 74 58 92 - sophie@manipura-conseil.com

Emmanuelle : 06 84 44 19 49 - hello@emmanuelle-insight.com 

 

Chaleureusement,

 

Sophie & Emmanuelle