Je t’invite à un espace doux, libérateur et profondément humain,
un cercle de reconnexion à toi-même, à ton souffle et à ton corps.

Dans une ambiance bienveillante, au rythme de la musique et des émotions,
nous allons respirer en conscience, relâcher les tensions,
et permettre au corps de s’exprimer librement, sans jugement.

 

Respire & Rayonne, c’est un moment pour :
Te recentrer
Lâcher prise sur le mental
Détendre ton corps en douceur
Libérer ce qui stagne à l’intérieur
Te reconnecter à ta paix intérieure
T'’exprimer à travers le mouvement libre et intuitif

 

La musique t’accompagnera dans un voyage intérieur,
où tu pourras sortir des pensées répétitives et du quotidien,
pour laisser émerger ce qui demande à être vu, senti, bougé, libéré.

 

Aucun niveau n’est requis.
Il ne s’agit pas de “savoir danser”,
mais de laisser ton corps parler, se libérer, se rayonner.

 

Ce moment est pour toi si tu ressens l’appel à :
✨ Te déposer, respirer, écouter ton cœur
✨ Honorer ton corps comme ton temple sacré
✨ T’offrir un moment hors du temps, rien que pour toi

 

Viens comme tu es, avec ton souffle, ton rythme, ta vérité.

 

Le matériel es sur place:

Tapis, couvertures, tisanes Bio des plantes, eau.

 

Ce serait une joie de te compter parmi nous pour vivre ensemble cette belle expérience. 

Diana.

 

Lieu: Yoga Sunrise Poitiers.

Instagram: @diana_lumieredivine

Instagram: @diana_luzdivina (Espagnol)

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