Retraite "ACCUEILLIR L'HIVER" Décembre 2026
Fri Dec 04, 2026 at 06:00 PM to Sun Dec 06, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Saint-Armel, France
RETRAITE "Accueillir l'Hiver"
Une retraite de yoga pour femmes du 4 au 6 décembre 2026 à Saint-Armel (56), au bord de l'eau. Une invitation à déconnecter du quotidien et de son agitation pour prendre le temps de s'écouter, se retrouver, se ressourcer.
Une invitation à se préparer au grand voyage de l’Hiver.
Prendre un temps juste pour soi en ce début du mois de décembre. Revenir en soi, s’écouter, ralentir, prendre soin de son corps et de son esprit. Un moment suspendu hors du temps pour recharger les batteries avant la fin d’année et la période des fêtes.
Chaque journée débute par une mise en mouvement douce du corps. Et tout au long de la journée, différentes pratiques de yoga seront proposées.
Des temps de partage et d’échanges rythmeront aussi les journées. Ainsi que des pauses et moments calmes de repos ou promenade en nature.
Début de la retraite le vendredi 4 décembre 2026 à 18h00.
Fin de la retraite le dimanche 6 décembre 2026 à 17h00.
Pas de pré-requis de pratique ou connaissance de yoga demandé. Simplement l'envie de prendre soin de soi.
Cette retraite sera guidée par Sophie Duchamp, professeure de Yoga et praticienne en soins et massages bien-être.
CONDITIONS DE RESERVATION
Le tarif de cette retraite est de :
-> 280€ par personne - lit simple en grand dortoir (5 places dispo)
-> 295€ par personne - lit simple en chambre double (4 places dispo)
Ce prix comprend :
• 2 nuits en chambre partagée (lit simple, draps fournis)
• Repas bio & végétariens cuisinés avec amour
(2 Petit-déjeuner, 2 déjeuners, 2 dîners, 4 collations)
• Thés & Tisanes
• Pratiques guidées de yoga
• Ateliers bien-être
• Ménage en fin de séjour
Un acompte de 80€ est demandé pour valider votre inscription. Cet acompte est non-remboursable.
Le solde de 200€ ou 215€ sera à régler au plus tard le 04/11/2026 et sera non-remboursable.
En cas d’annulation à l’initiative de Sophie Duchamp (ex: maladie, nombre de participantes insuffisant...), vous serez remboursée à 100% ou un report sur une autre date vous sera proposé.
En cas d’annulation de votre part, un remboursement partiel du solde pourra éventuellement être proposé, si quelqu’un s’inscrit suite à votre annulation.
Le nombre de participantes est limité à 9 et la retraite sera assurée à partir d'un minimum de 6 inscrites.
Pour tout infos complémentaires, contactez Sophie au 06 36 01 66 73 :)
Pour tout infos complémentaires, contactez Sophie au 06 36 01 66 73 :)
Date and place
Fri Dec 04, 2026 at 06:00 PM to Sun Dec 06, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
