Retraite Agir depuis son alignement
Fri Oct 30, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 01, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Préfontaines, France
Il y a des moments où, malgré les efforts pour comprendre ou prendre du recul, certaines situations restent inchangées.
Une décision qui ne se prend pas.
Une dynamique qui se répète.
Un passage de vie qui ne s'éclaire pas.
Un appel intérieur qui peine à se faire entendre.
Une dynamique qui se répète.
Un passage de vie qui ne s'éclaire pas.
Un appel intérieur qui peine à se faire entendre.
On peut ralentir, changer de cadre, chercher de nouvelles réponses. Mais cela ne suffit pas toujours.
Cette retraite s'adresse précisément à ces moments-là.
Agir depuis son alignement invite à regarder ce qui se joue depuis un endroit plus juste en soi, plutôt que depuis la pression, l'habitude ou les automatismes.
Il n'y a pas de thématique définie à l'avance. La retraite s'ouvre à ce qui est là : dans le groupe, dans les situations apportées, mais aussi dans ce qui se manifeste au fil de l'expérience.
L'enjeu n'est pas de trouver immédiatement une réponse, mais de pouvoir percevoir autrement : ce qui appelle, ce qui résiste, ce qui oriente ou ce qui cherche à émerger.
En nature, en petit groupe et en immersion, le travail permet de revenir au corps, de laisser une place à l'intuition et de déplacer le regard sur ce qui ne se laisse pas saisir par le mental seul.
CE QUE PERMET LA RETRAITE
Cette retraite offre un temps pour ralentir et regarder autrement ce qui se joue.
En sortant, le temps de quelques jours, des habitudes et des sollicitations du quotidien, certaines choses peuvent devenir plus visibles : une tension jusque-là diffuse, une résistance, une intuition, une direction encore difficile à nommer.
Il ne s'agit pas de forcer une réponse ni de provoquer une transformation.
Mais de créer les conditions pour que quelque chose puisse être vu, ressenti ou compris autrement.
Parfois, cela ouvre une décision.
Parfois, un déplacement dans la manière d'aborder une situation.
Parfois, simplement le début d'un travail qui se poursuivra après la retraite.
Parfois, un déplacement dans la manière d'aborder une situation.
Parfois, simplement le début d'un travail qui se poursuivra après la retraite.
POUR QUI ?
Cette retraite s'adresse aux personnes qui traversent un moment important de leur vie personnelle ou professionnelle et ressentent le besoin de prendre du recul autrement.
À celles et ceux qui ont l'habitude d'analyser, de structurer et de décider, mais qui constatent que l'analyse seule ne permet pas toujours d'avancer.
Vous pouvez venir avec une situation précise, une décision en suspens, une transition, une question ou simplement le sentiment que quelque chose demande à être regardé autrement.
Aucun prérequis n'est nécessaire.
Il suffit d'être prêt à quitter, pour un temps, ses repères habituels et à se rendre disponible à ce qui se présente.
L'EXPÉRIENCE
Pendant trois jours, en pleine nature, dans un groupe limité à cinq participants et avec un usage très limité des écrans, tout est pensé pour favoriser une autre qualité d'attention.
L'alimentation végétale, locale et de saison, le rythme de la retraite et le lieu participent pleinement à cette expérience.
Le travail s'appuie sur la nature, le silence, des pratiques corporelles et sensibles, des temps de respiration et de mouvement, des explorations intuitives et créatives, ainsi que des temps d'introspection, d'échange et d'intégration.
Il n'y a pas de programme détaillé communiqué à l'avance.
Ce choix est volontaire.
Il permet de sortir, le temps de la retraite, du besoin d'anticiper et de contrôler ce qui va se passer, pour laisser davantage de place à ce qui est réellement là.
Il existe une trame, préparée à partir du groupe et des situations apportées, qui s'ajuste au fil de l'expérience.
UN ACCOMPAGNEMENT AVANT, PENDANT ET APRÈS
Avant
Un entretien individuel permet de préparer votre entrée dans la retraite : clarifier ce qui vous amène, poser une intention, partager vos éventuelles questions et ajuster le cadre si nécessaire.
Pendant
Vous vivez une immersion continue, dans un même lieu et au sein d'un petit groupe.
Le travail se construit à partir de ce qui se présente, avec une attention portée au corps, aux perceptions, à la nature, aux temps collectifs et à l'intégration.
Après
Un entretien de suivi permet de revenir sur ce qui a émergé et de faire le lien avec votre quotidien.
L'objectif n'est pas de refermer l'expérience au moment où vous quittez le lieu, mais de soutenir ce qui peut continuer à se déployer ensuite.
À PROPOS DE CHARMILLE
Diplômée d'HEC, j'ai travaillé en cabinet de conseil, en ONG et en entreprise, dans des contextes de transformation, de responsabilité et d'engagement.
Ce parcours m'a appris la puissance de l'analyse et de la structuration. Il m'a aussi progressivement montré leurs limites lorsque certaines situations touchent à des dimensions que l'on ne peut pas appréhender par le mental seul : le corps, l'intuition, la relation au vivant, et la manière dont nous habitons ce que nous traversons.
Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent développer une autre qualité d'écoute et de discernement, lorsque les réponses habituelles ne suffisent plus.
Mon approche s'appuie sur des pratiques corporelles et sensibles, ainsi que sur des traditions et des transmissions qui invitent à regarder l'être humain dans sa relation à lui-même, aux autres et au vivant.
Pour en savoir plus sur mon approche et le parcours qui la nourrit, je vous invite à découvrir mon univers sur mon site : https://charmille.fr.
INFORMATIONS PRATIQUES
Dates : du vendredi 30 octobre à 18 h au dimanche 1er novembre 2026 à 17 h.
Lieu : Préfontaines, dans le Loiret, à environ 1 h 30 de Paris.
Hébergement : chambres individuelles.
Repas : alimentation végétale, locale et de saison.
Groupe : limité à 5 participants.
Tarif : 650 €, comprenant l'accompagnement avant, pendant et après la retraite, l'hébergement et les repas.
Paiement échelonné possible.
ACCÈS
Préfontaines se situe à environ 1 h 30 de Paris, en voiture comme en train.
Un covoiturage pourra être organisé entre les participants.
En train, les gares de Montargis, la plus proche, et de Sens permettent d'accéder au lieu. Les horaires précis et les informations pratiques seront communiqués à l'approche de la retraite.
Vous trouverez plus bas une FAQ répondant aux questions les plus fréquentes,
ainsi que toutes les informations nécessaires pour réserver votre place.
Pour toute question, vous pouvez me contacter à contact@charmille.fr ou au 06 10 25 40 78.
FAQ
Comment savoir si c'est le bon moment pour moi ?
Est-ce que la retraite va être intense ?
Je n'ai jamais fait de retraite. Est-ce que je vais être à ma place ?
Je ne connais personne. Est-ce que cela peut être inconfortable ?
J'ai peur que ce soit trop pour moi (fatigue, surcharge…)
Est-ce que je dois parler de moi ?
Faut-il avoir une pratique spirituelle ou méditative ?
Comment se déroule l'accompagnement ?
À quoi sert l'échange avant la retraite ?
J'ai une contrainte logistique ou d'horaire. Est-ce adaptable ?
L'alimentation végétale m'inquiète. Est-ce que je vais avoir faim ?
Et si j'ai des besoins alimentaires particuliers ?
Le fait de ne pas utiliser mon téléphone me fait hésiter.
Que se passe-t-il concrètement pendant la retraite ?
Et si je ne suis pas sûr ?
Date and place
Fri Oct 30, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 01, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
