Retraite Agir depuis son alignement
Fri Oct 30, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 01, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Préfontaines, France
Il y a des moments où, malgré les tentatives pour comprendre ou prendre du recul, certaines situations restent inchangées. Une décision qui ne se prend pas. Une dynamique qui se répète. Un passage de vie qui ne s'éclaire pas. Un appel intérieur qui ne trouve pas d'espace pour être entendu.
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On peut ralentir, changer de cadre. Mais cela ne suffit pas toujours.
Mes retraites sont conçues pour travailler précisément à cet endroit.
Les sessions « Agir depuis son alignement » invitent à agir depuis un endroit plus juste en soi, plutôt que depuis la pression ou l'habitude.
Elles ne reposent pas sur une thématique définie à l'avance. Elles s'ouvrent à ce qui est là, dans le groupe comme dans les situations apportées, pour créer les conditions de percevoir plus justement ce qui appelle, ce qui résiste, et ce qui cherche à se frayer un chemin.
Elles proposent un cadre en nature, en petit groupe, pour revenir au corps, laisser une place à l'intuition et déplacer le regard sur ce qui ne se laisse pas saisir par le mental seul.
CE QUE PERMET LA RETRAITE
Cette retraite crée un cadre pour ralentir, écouter autrement ce qui se joue et déplacer la manière dont une situation est perçue.
Dans cet espace, certaines choses deviennent progressivement plus visibles et lisibles : une tension, une résistance, une intuition ou une direction encore difficile à nommer.
POUR QUI ?
Cette retraite s'adresse aux personnes qui souhaitent prendre du recul à un moment important de leur vie personnelle ou professionnelle.
À celles qui ont l'habitude d'analyser, de structurer et de décider et qui sentent que le mental seul n'apporte pas toujours toutes les réponses.
Aucun prérequis n'est nécessaire, sinon l'envie de s'accorder ce temps dans un cadre confidentiel, en petit groupe.
L'EXPÉRIENCE
Pendant deux jours, en pleine nature, dans un petit groupe et sans écrans, tout est pensé pour créer les conditions d'une autre qualité de présence.
L'alimentation végétale, locale et de saison, ainsi que le rythme et le cadre de la retraite soutiennent la clarté de l'esprit.
Le travail s'appuie sur des pratiques corporelles et sensibles, des temps de respiration, de mouvement, de silence, des explorations intuitives et créatives, des temps d'introspection, d'échanges et d'intégration.
Le programme n'est volontairement pas communiqué à l'avance. Ce choix n'est pas un détail d'organisation : il permet une sortie du contrôle mental habituel et un accueil de ce qui se présente, plutôt qu'une anticipation qui viendrait contourner ce que la retraite cherche précisément à travailler.
UN ACCOMPAGNEMENT AVANT, PENDANT ET APRÈS
Un entretien individuel précède la retraite afin de clarifier ce qui vous amène, poser une intention et préparer le corps et l'esprit à l'expérience.
Un entretien de suivi la prolonge afin de faire le point sur ce qui a émergé et soutenir l'intégration dans le quotidien.
À PROPOS DE CHARMILLE
Diplômée d’HEC, j’ai travaillé en cabinet de conseil, en ONG et en entreprise, dans des contextes de transformation, de responsabilité et d’engagement.
Ce parcours m'a appris la force de l'analyse, mais aussi ses limites lorsque les situations touchent à des dimensions plus profondes : le corps, l'intuition, le rapport au vivant et la manière d'habiter ce que l'on traverse.
Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent développer une qualité de présence, de discernement et d'écoute du vivant, lorsque les situations demandent plus qu'une réponse mentale.
Pour découvrir mon parcours et mon approche, rendez-vous sur https://charmille.fr.
INFORMATIONS PRATIQUES
Dates : du 30 octobre au 1er novembre 2026, du vendredi 18 h au dimanche 17 h.
Lieu : Préfontaines (Loiret), à environ 1 h 30 de Paris.
Hébergement : chambres individuelles.
Repas : alimentation végétale, locale et de saison.
Groupe : limité à 5 participants.
Tarif : 650 €, comprenant l'accompagnement avant, pendant et après la retraite, l'hébergement et les repas. Paiement échelonné possible.
ACCÈS
Préfontaines (Loiret) se situe à environ 1 h 30 de Paris, en voiture comme en train.
Un covoiturage pourra être organisé entre participants. En train, les gares de Montargis (la plus proche) et Sens permettent d'accéder au lieu. Les horaires précis seront communiqués à l'approche de la retraite.
Vous trouverez plus bas une FAQ répondant aux questions les plus fréquentes ainsi que toutes les informations pour réserver votre place.
Pour toute question, vous pouvez me contacter à contact@charmille.fr ou au 06 10 25 40 78.
FAQ
Est-ce que la retraite va être intense ?
Je n'ai jamais fait de retraite. Est-ce que je vais être à ma place ?
Je ne connais personne. Est-ce que cela peut être inconfortable ?
J'ai peur que ce soit trop pour moi (fatigue, surcharge…)
Est-ce que je dois parler de moi ?
Faut-il avoir une pratique spirituelle ou méditative ?
Comment savoir si c'est le bon moment pour moi ?
Comment se déroule l'accompagnement ?
À quoi sert l'échange avant la retraite ?
J'ai une contrainte logistique ou d'horaire. Est-ce adaptable ?
L'alimentation végétale m'inquiète. Est-ce que je vais avoir faim ?
Et si j'ai des besoins alimentaires particuliers ?
Le fait de ne pas utiliser mon téléphone me fait hésiter.
Que se passe-t-il concrètement pendant la retraite ?
Et si je ne suis pas sûr ?
Date and place
Fri Oct 30, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 01, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
