« Retraite Birding Yoga »
A la rencontre du Vivant en soi et autour de soi
« La vie de chacun et la vie du monde sont profondément entretissées »,
David Abram « Comment la terre s’est tue »
Partant du constat que « nos corps se sont formés dans un rapport de réciprocité délicate avec les multiples textures, sons et formes d’une terre animée », que « nos yeux ont évolués en interaction avec d’autres yeux », que « nos oreilles se sont accordées dans leur structure même avec le hurlement des loups et le cri des oies sauvages », nous vous invitons à voyager au cœur même de votre nature instinctive et profonde et à aller à la rencontre du vivant en soi et autour de soi.
Amoureux.ses de la Nature, sensibles à la beauté du monde, prenez le temps d’une pause pour apprendre à diriger votre regard avec conscience et précision, tant vers vos espaces intérieurs que vers l’expression, subtile et contrastée, du monde vivant autour de vous.
Dans le secteur de Granville et de la baie du Mont Saint Michel, pendant un week-end de totale déconnexion :
vous irez à la rencontre de votre corps et de vos sensations à travers des pratiques de yoga profondes et savoureuses, accessibles aux débutant.e.s comme aux pratiquant.e.s confirmé.e.s
vous serez guidé.e.s par un guide naturaliste ornithologue passionné qui vous partagera son enthousiasme pour la faune sauvage et les oiseaux en particulier
vous serez hébergé.e.s et nourri.e.s dans une magnifique bâtisse avec vue sur les hauteurs de Bréville sur mer
Pendant ce week-end, vous profiterez de l’accueil chaleureux de Martine et Germain qui prendront soin de votre sommeil dans leur magnifique maison d’hôtes située à Bréville sur mer. Vous dégusterez les délicieux repas cuisinés sur place à partir de produits frais et locaux pour le plus grand plaisir de vos papilles.
Isabelle, professeure de yoga, facilitatrice de cercles de parole et praticienne en écorituels®, vous guidera à la rencontre de ce qui vibre, frémit, palpite en vous. A travers différentes pratiques de yoga et de relaxation, elle vous offrira de vous connecter avec l’espace du corps pour mieux vous rappeler votre nature d’être sentant et vous permettre de vous relier à ce qui est présent pour chacun.e.
Sébastien, guide ornithologue-naturaliste vous conduira à la rencontre de la faune sauvage et de l’avifaune en particulier. Exerçant l’ornithologie comme une forme d’art propice à l’imagination et à la plénitude, il mettra ses connaissances et son expérience à votre disposition pour faciliter votre rencontre avec le monde vivant. Il vous sensibilisera à l’environnement et à l’observation des oiseaux à travers son approche enthousiaste et passionnée.
Nombre de places limité : 11 places seulement
Quand :
Arrivée vendredi 16 septembre 2022 à 16h00
Départ dimanche 18 septembre 2022 à 16h00
Où : Dans le Sud Manche
Hébergement en chambres d’hôtes
La Bellevue Bréville
3 Les Moulins à Vent
50290 BREVILLE SUR MER
Tarif : 360 €
Ce tarif comprend :
- l’hébergement en chambre partagée de 2 personnes à la Bellevue Bréville
- tous les repas (petits-déjeuners, paniers pique-nique pour les midis et dîners)
- les pratiques de yoga
- un écorituel® de groupe
- deux matinées d’observation nature (déplacement en minibus et prêt de matériel : jumelles,…)
Ce tarif ne comprend pas :
- votre transport
- les collations
- la taxe de séjour d’un montant de 0,80 € par jour et par personne collectée par la chambre d’hôtes au profit de l’office de tourisme de Granville terre et mer
Programme :
Vendredi 16/09 :
16h00 ~ Arrivée à la Bellevue Bréville
17h00 ~ Cercle d’ouverture
18h00 ~ Pratique de yoga tout en douceur pour atterrir
19h00 ~ Dîner
20h30 ~ Relaxation guidée
Samedi 17/09 :
7h30 ~ Petit-déjeuner
De 9h/9h30 à 12h/12h30 environ ~ Balade ornithologique
13h00 ~ Pique-nique
14h30 ~ Ecorituel® de groupe
17h30 ~ Yoga dynamique doux
19h00~ Dîner
20h30 ~ Yin yoga et relaxation
Dimanche 18/09 :
7h30 ~ Petit-déjeuner
De 9h/9h30 à 12h/12h30 environ ~ Balade ornithologique
13h00 ~ Pique-nique
14h30 ~ Cercle de clôture
16h00 ~ Départ
Le programme et les horaires sont susceptibles d’évoluer légèrement, notamment en fonction des conditions météorologiques.
Votre inscription ne sera prise en compte qu’à compter du versement de l’acompte
(120€ à verser à l’inscription).
Conditions d’annulation :
Du fait du ou de la stagiaire :
+ de 30 jours avant le début du stage l'acompte de 120 € reste dû
- de 30 jours avant le début du stage l'intégralité du stage (360 euros) est dû
sauf dans le cas où une personne sur liste d'attente pourrait profiter de votre place
Du fait des organisateur.rices : l'intégralité des versements sera remboursé
En cas d’annulation pour motifs extérieurs, le stage est susceptible d’être décalé à une date ultérieure.