♡ RETRAITE KUNDALINI YOGA & COACHING : JOIE D’ÊTRE SOI - DU 27 AU 30 JUILLET DANS LA DRÔME ♡

 

En harmonie avec les énergies de l’été, je vous propose de se retrouver entre hommes & femmes dans un lieu sauvage pour se reconnecter à la joie d’être soi m’aime, tout simplement !

 

L’extase du Soi, radicalement vrai & authentique, n’est possible qu’en intégrant les parts de nous blessées et en se reconnectant à notre enfant intérieur, à sa joie & sa liberté d’être ! C’est l’expérience alchimique que nous allons vivre ensemble pendant 4 jours vers la joie d’être soi !

 

Je souhaite offrir une expérience profondément thérapeutique, sécurisée et sécurisante afin de créer entre nous un lien privilégié et soutenant, réparateur et élevant.

 

A cet effet, je crée des espaces de métamorphose en groupe limité à 18 personnes afin d'offrir le niveau de présence nécessaire et de permettre une harmonie de groupe fluide.

 

♡ L'EXPÉRIENCE PROPOSÉE : VIVRE LA JOIE D’ÊTRE SOI ♡

 

Cette expérience est faite pour toi si tu souhaites vivre les bénéfices de :
- se connecter à ton enfant intérieur pour être complet & vrai, à l’écoute de tes besoins & de ta vérité profonde,
- apprendre à mieux écouter ton corps, ton coeur, ton intuition,
- utiliser ton Human Design pour honorer ton unicité, ta créativité & ta nature énergétique
- renforcer ta souveraineté & ta créativité grâce à des outils de coaching & des pratiques somatiques,
- faire grandir ta complétude et intégrer toutes les parts de toi grâce à une approche thérapeutique issue de la Technique IFS (Internal Family System)
- expérimenter la puissance du kundalini yoga, renforcer ton système nerveux et vivre les différentes expériences de libération émotionnelle du corps, du cœur et de l’esprit que cette pratique permet,
- faire l’expérience de la métamorphose du soi en vibrant l’amour et la joie de vivre.
- se ressourcer au cœur de la nature et rencontrer de nouvelles personnes !
Cette retraite intuitive est ouverte à toutes et tous, quelque soit votre âge ou votre condition physique !

 

♡ LES PRATIQUES PROPOSÉES : KUNDALINI YOGA, COACHING & RITUELS CHAMANIQUES ♡

 

Le kundalini yoga est un yoga multiforme dit yoga de la conscience. Les séances sont un enchaînement de postures statiques ou dynamiques, complété par des chants de mantras, des exercices de respiration et une relaxation. Que vous soyez novice ou averti, ces moments te redonneront vitalité, joie de vivre en renforçant tous les systèmes de ton corps, en équilibrant le mental et en ouvrant le cœur !

 

Le coaching est une technique de transformation radicale de soi qui permet d’ouvrir le champ des possibles de notre futur, d’activer notre créativité. Je le propose avec une dimension profondément thérapeutique pour lever les blocages dans le passé afin de vous permettre de passer à l’action & de vivre en complétude dans le présent !

 

Les rituels sacrés inspirés du chamanisme et de la psychomagie permettent de venir échanger avec le subconscient pour lui envoyer un message fort et symbolique que l’on souhaite ancrer en soi et dans sa Vie.

 

Au-delà de ces outils principaux, nous expérimentons ensemble des outils de métamorphose alchimique dont notamment :
- cérémonie cacao,
- cercles de parole,
- danse & art thérapie,
- cercle de chants sacrés,
- méditations guidées & Osho méditations,
- voyages au tambour.

 

♡ UN LIEU SAUVAGE : LA DRÔME ♡

Nous vivrons cette expérience au col des 3 becs dans la Drôme, dans un écosite à l'ambiance cocon et chaleureuse situé à l'orée des bois avec une vue imprenable sur les montagnes. Nous vivrons en pleine nature entourée d'une forêt sauvage. Situé à environ 2h de Lyon et de Marseille, ce lieu offre des couchages confortables en cabines individuelles dans une maisonnette commune ainsi que des caravanes, tentes inuits & roulottes.

Nous pourrons profiter de la magie de ce lieu pour pratiquer la randonnée, de la piscine et prendre des bains de nature.
Je vous inviterai à une digital detox favorisant l'intégration de la puissance de l'expérience de métamorphose que nous vivrons ensemble.

 

♡ QUI SUIS-JE ? ♡

 

Anaïs est coach, formatrice & conférencière. Amoureuse d’aventures au bout du monde et à l’intérieur de soi, elle a pour vocation de partager son énergie pour aider chacun-e à faire le plus beau des voyages : apprendre à vivre depuis l’espace du cœur, là où réside nos talents et notre potentiel illimité.

Elle accompagne les entrepreneurs en devenir ou déjà lancés à trouver leur vocation & à s’y épanouir avec joie, audace et prospérité grâce à des accompagnements individuels et collectifs en coaching holistique & Human Design.

 

Passionnée par les sagesses ancestrales, elle possède une approche profondément ancrée dans le corps grâce au kundalini yoga, et transmet la médecine des cercles de paroles et de chants, ainsi que l’approche thérapeutique de la danse et du chamanisme.

 

Engagée au service d’une santé naturelle, Anaïs propose également des formations et des consultations individuelles en aromathérapie holistique, au service d’une santé naturelle & autonome.

 

Sa mission est d’aider chacun-e à révéler sa joie d’être soi afin de la mettre au service du Monde !

 

♡ UNE JOURNÉE TYPE ♡

8H30 - Pratique de kundalini yoga
10H - Pratiques de coaching thérapeutique, IFS & Human Design
12H - Déjeuner
13H - Temps libre
16H00 - Cercle de paroles / Danse Thérapie / Osho Meditations / Surprise
19H - Dîner
20H30- Cercles de chants, Cérémonie Cacao ou Rituels

 

♡ TARIFS ♡

Enseignements : 380 euros (+ un bonus surprise d'une valeur de 90€ pour les personnes qui s'inscrivent avant le 14 juillet minuit)

 

Réduction pour les personnes déjà venues en retraite avec moi ou ayant suivi un accompagnement individuel : -25€ (cumulable avec l'option binôme)

 

Le logement (nuitée & location de la salle), les repas bios, locaux & de saison cuisinés avec amour par notre cuisinier ainsi que les frais d'organisation seront facturés séparément à hauteur de 350€ par personne (avec éventuel supplément selon choix pour les nuitées).

 

Pour les nuitées, il est possible d'accéder à des espaces individuels sur demande avec supplément (demande par email).

 

Vous venez en binôme avec un ou une amie ? Profitez d’une remise supplémentaire de 25€ par personne parrainée.

 

Si besoin de paiement en plusieurs tranches ou d’offrir cette immersion en cadeau à un-e proche, je t’invite à me contacter directement par email à : contact@anahathalife.com

Votre inscription sera confirmée après versement de 100€ par Billetweb

 

Le remboursement des acomptes de réservation est effectué dans sa totalité si l'annulation est annoncée par mail 30 jours avant le début de la retraite.
Aucun remboursement ne sera fait au-delà de la période de 30 jours avant l'immersion.

 

♡ TÉMOIGNAGES ♡

Pour découvrir les témoignages des personnes ayant déjà vécue une expérience à mes côtés, suivez ce lien : 
https://youtu.be/uL6inqKile0