Retraite de MEDITATION ZEN dans le DESERT DU MAROC
du 9 au 14 octobre inclus

(depart le 15 apres déjeuner)

"Vous n'avez besoin ni d'encens, ni de prière,
ni d'invocation du Bouddha, ni d'ailleurs, ni d'écritures saintes.
Asseyez-vous en votre coeur et méditez."

Dôgen Zenji, Bendôwa


GRANDE SESSHIN d'automne avec la communauté bouddhiste zen de La Montagne Sans Sommet et le Maitre Zen Federico Dainin Jôkô Sensei, dans l'Oasis Salama Ayourveda et dans le désert.

Le rêve de Federico Dainin Jôkô Sensei tient bon depuis 10 ans: "Un pèlerinage de paix et de bienveillance sur la terre" .
De lieu en lieu, saison après saison, nous sillonnons les plus beaux endroits faits de nature et de beauté, pour nous assoir au coeur du monde et déployer notre paix intérieure, rencontrer notre visage originel, retrouver le gout de l'existence, du monde et de l'Autre.
Passer sans laisser d'autres traces que celles de la joie, du recueillement, de la paix, de la sérénité, de la bienveillance et d'une humanité réconciliée et aimante.

Au mois d'octobre l'oasis paradisiaque Salama Ayurveda, nous accueillera dans l'absorption de la pratique méditative 6 jours pleins durant (arrivée le 9 départ le 15). Nous aurons la chance inouïe de profondément plonger au coeur de la nature dans cet espace entouré de rivières, de montagnes, de bois et s'ouvrant sur l'immense désert de sable, et habité depuis des siècles de la présence sereine et joyeuse des peuples du Maroc.
La fraternité est possible et tangible, un monde libre, ouvert, apaisé et fraternel aussi, et nous en sommes tous les artisans.
Concrétisons le voeu le plus cher du maitre zen Federico Dainin Jôkô, le voeu d'être parabole vivante de fraternité, sans demeure, parcourant le monde pour nous assoir en tout lieu avec bienveillance et sérénité.

BIENVENUE A LA SESSHIN!
La Grande Retraite de Méditation Zen de l'Automne !

Se recueillir dans le silence au coeur de la nature. Se retrouver, soi-même, prendre soin de soi. S’abandonner à l’absorption méditative de zazen et vivre au rythme du temps qui s’écoule serein. Pour retrouver le monde et en prendre soin.

Sesshin signifie «toucher le coeur». Dans le bouddhisme zen la sesshin est un temps privilégié dédié à la méditation, zazen, au silence, à l’enseignement et plus globalement au partage d’un moment de vie et de pratique en commun.

Les journées de sesshin sont rythmées par le son des instruments du temple, la cloche, le tambour, le bois et le métal, qui scandent les divers moments du jour auxquels on s’abandonne avec joie et enthousiasme suivant le flux du temps comme l’eau suit le cours de la rivière...avec mansuétude et harmonie.

Le temps est ponctué par la méditation qui est parfois accompagnée du kusen (enseignement oral): le matin avant le lever du soleil, le midi, en fin de journée au coucher du soleil et avant le silence de la nuit.
Entre ces temps d’absorption dans la méditation s’écoulent divers moments du partage de la vie commune: l’intendance de la maison, la préparation des repas, les repas silencieux et rituels pris selon les règles de la cuisine zen et de l’ayurveda.

Une grande importance est accordée à la contemplation de la nature. Le désert sera notre plus grand maitre.

Chaque jour est aussi ponctué par les entretiens spirituels avec l’enseignant et les moments d’échange et de partage.
Le soir les causerie et le partage autour du feux entre les dunes de sable clôture la journée dans l'amitié spirituelle.

Une fois par jour est dispensé un Teisho, un enseignement formel. Puis les après-midi sont consacrés au zanshin, pratique harmonieuse méditative dans l’expression des arts du zen: calligraphie, poésie, cérémonie du thé, yoga et moments privilégiés silencieux dans la nature.

Le Yoga ponctue également les journée pour réapprendre à prendre soin de notre corps et de tout ce qu'il raconte en nous de nous.

Le soir un moment plus informel d’échange et de convivialité clôture la journée avant la cérémonie de la lumière qui ouvre le grand silence de la nuit.

La retraite, est un moment vraiment privilégié d’approfondissement loin du bruit du monde et du vacarme agité de notre quotidien, pour nous approfondir et toucher l’esprit, notre coeur intime, pour qu’il se manifeste en nous et bien au delà de nous dans toute son harmonie, sa profondeur et sa splendeur. Cet entrainement intensif en méditation n’est autre qu’une pratique de réconciliation avec nous même, notre vie, les autres et le monde. Laissant tout tomber pendant un week-end nous allons à la rencontre profonde et généreuse de nous mêmes pour retrouver réconciliés et approfondis dans la sérénité du coeur, le monde, les autres et toute notre vie.

Avant l'Aurore et jusqu'au début de la nuit nous vivrons 6 journées de méditation imprégnés par la beauté du monde, ouvrant et fermant chaque jour en zazen au coeurs des plus beaux levers et couchers de soleil du désert.

Venez simplement vous assoir, prendre soin de vous, vous retrouver et déployer votre vie.

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« Le bouddhisme zen est la pratique de toute notre vie, ni une religion ni une assemblée spirituelle. Méditer, nous réconcilier avec notre vie en nous retrouvant ; redécouvrir ce qui nous porte et redécouvrir le monde, les autres, la réalité de nos existences, pour enfin réapprendre à vivre pleinement, libres et apaisés. Simplement méditer. S’assoir.
Ces jours de retrait du brouhaha du monde sont un temps privilégié pour plonger en notre coeur et y porter toute la lumière dont nous sommes capables ; voire notre visage originel éclore pour revenir dans le monde débordants de sérénité et de bienveillance, d’amour, de paix et de beauté. »
(Federico Dainin Sensei)

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EN AVION: RESERVEZ TOUT DE SUITE !
Les compagnies low-cost telles EASYJET, TRANSAVIA et RAYANAIR proposent encore à ce jours des allées/retour à environ 150 euros.
Le vol n'est pas compris dans la participation à la retraite, et il est donc à votre charge.
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APPORTEZ:
Des chaussures pour marcher à l'extérieur et dans le désert .
Casquettes, foulards, bandana, chechs.
Vêtements amples, confortables.
Un cahier neuf et un crayon ou stylo.
Un pull et jogging pour les soirs dans le désert.
Lunettes de soleil et crème protectrice , bio svp.
Maillot de bain (oui oui vous avez bien lu!)
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DEPLACEMENTS:
Le transfert aura lieu le mercredi 9 de Marrakech vers l'Oasis Salama. On se retrouvera à midi à un point de rdv dans Marrakech.
Vous pouvez aussi arriver le mardi 8 et profiter un peu de marrakech et dormir en B&B et nous retrouver au point de transfert le lendemain qui vous sera communiqué plus tard.
(nuit du 8 à votre charge).

Départ de l'Oasis le mardi 15 après le déjeuner.
Vous pouvez prévoir de rester encore à L'oasis, ou à Marrakech quelques jours, dans ce cas les nuitées après le 15 seront à votre charge.

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La retraite de Méditation Zen, est un moment de recueillement, de repos, d'introspection et de pratique méditative ouverte À TOUS, bouddhistes ou pas, pratiquants ou pas.

Le cout pour ces 6 jours-5 nuits, dont 3 jours - 2 nuits dans le désert, est incroyablement intéressant grâce à la bienveillance de Khalid, notre hôte au Maroc.
83 euros par jour tout compris.

Donc : 495 euros comprenant: