Retraite sensorielle de
Terres de Sens à l'océan à Hossegor dans les Landes du mercredi 11 au samedi 14 novembre 2026.
4 jours pour ralentir, réveiller ses sens et sortir du mental !
Si tu aimes courir après le temps, gérer 1000 choses et garder le cerveau en ébullition… il se peut que tu sois un peu dépaysé.e ici !
Parce qu’à Terres de Sens, on prend surtout le temps de RALENTIR, de RESPIRER, de RÉVEILLER SES 5 SENS, de relâcher les tensions et de savourer pleinement l’INSTANT PRÉSENT.
Bref de revenir à quelque chose de plus simple et essentiel...
UNE EXPÉRIENCE IMMERSIVE HORS DU TEMPS
Chaque retraite en nature est construit autour de trois dimensions :
LE CORPS
Revenir à l’essentiel, marcher, bouger, ressentir.
Se reconnecter à soi, à son corps par le mouvement, la nature et la présence.
LES 5 SENS
Se connecter à ses 5 sens et explorer autrement. Bains de forêt, marche des 5 sens, sons, voyage sonore, matières, respiration, silence.
LE LIEN HUMAIN
Se rencontrer, partager, échanger.
Se retrouver dans un cadre authentique, intimiste et bienveillant, où chacun peut simplement être soi-même.
AU PROGRAMME :
- Séances quotidiennes de mouvement doux (yoga, tai-chi, auto-massage, respiration, sophrologie…) pour relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir progressivement dans son corps.
- Marche sur la plage
pour respirer profondément, ralentir le rythme et se reconnecter à l’essentiel à travers le mouvement, le respiration et les paysages.
- Expériences immersives
Bains de nature sur la plage, voyage sonore, ateliers sensoriels, dégustation à l’aveugle…pour éveiller les sens, retrouver une présence plus profonde à soi et vivre pleinement l’instant.
- Ateliers créatifs
Argile, journaling, écriture, peinture…pour laisser s’exprimer ses émotions, stimuler sa créativité et prendre un temps pour soi autrement.
- Moments de détente et temps libres
Jacuzzi, spa, lecture, sieste, balade, dessin, visite d'Hossegor, moments pour soi, massages (option)…pour ralentir à son rythme, intégrer les expériences vécues et profiter pleinement de cette parenthèse hors du quotidien.
- Cuisine de saison, gourmande et généreuse par Aurélie notre cheffe
pour savourer l’instant présent, se faire du bien simplement et retrouver le plaisir des choses authentiques.
- Petit groupe intimiste entre 5 et 8 participants maximum
favorisant les échanges sincères, les rencontres humaines et une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
QUI SUIS-JE ?
Je suis Claire, fondatrice de Terres de Sens. Après avoir longtemps vécu dans le rythme du "toujours plus vite", un problème à l'épaule m'a obligée à ralentir.
C'est de cette expérience qu'est née Terres de Sens : des retraites en nature pour revenir au corps, aux sensations et à l'essentiel. “Dans un monde qui va toujours plus vite, je crois profondément que nous avons tous besoin d’espaces pour souffler… vraiment.
TARIF :
Inclus
✅ Hébergement 4 jours / 3 nuits
✅ Pension complète préparée par une cheffe sur place
✅ Marches, yoga, Tai-Chi, sophrologie
✅ Bains de nature & marche des 5 sens
✅ Voyage sonore
✅ Ateliers sensoriels
✅ Ateliers créatifs + matériel à disposition
✅ Accès au jacuzzi et spa
✅ Accompagnement durant tout le séjour
Non inclus :
❌ Transport depuis l'hébergement
❌ Massages (en option)
À partir de 890 € HT / participant
Le tarif varie en fonction du choix de la chambre.
“ Et si c’était enfin le moment de te choisir ?
De t’offrir cette parenthèse sans culpabiliser...
De ralentir, de respirer, de prendre soin de toi autrement.
Parce qu’au milieu de tout ce que l’on gère au quotidien, on oublie parfois l’essentiel :
toi aussi, tu es ta priorité ❤️
+ D'INFOS & INSCRIPTION :
Cette retraite est un cadeau rare que tu te fais. Très peu de retraites comme celle-ci existent, et la demande est forte donc les places disparaissent plus vite qu'un croissant au petit déjeuner. Réserve vite pour ne pas rater cette parenthèse hors du temps.
Pour réserver ta place, il te suffit de régler le premier versement correspondant au choix de ta chambre.
Et si tu préféres prendre le temps d'échanger avant de t'inscrire, tu peux réserver un créneau en cliquant sur ce
LIEN ICI. Ce sera l'occasion de répondre à toutes tes questions et de vérifier ensemble si cette retraite est faite pour toi.
+ d'infos sur le site en cliquant
ICI.