Retraite "mon Energie, ma Vie"
avec Tina Fleur & Marie Fayard
Le temps d'un week-end, Marie et Tina vous accompagnent dans une douce et puissante exploration intérieure, à travers notamment le Yoga et le Breathwork Cosmique.
Un week-end, dédié à nourrir votre énergie vitale, à reprendre votre pouvoir personnel, et à oser vivre votre vie pleinement alignée avec vos besoins et aspirations profondes !
Au programme
Des ateliers infusés de yoga sous toutes ses formes : méditation, postural énergisant vinyasa, relaxation en yin yoga, Breathwork Cosmique, écoute et chants de mantras, relation émotionnelle, réflexions personnelles, cercles de partage...
Inspiration, connaissance de soi, connexion aux autres, joie, bonheur, simplicité, bienveillance, ouverture du cœur, sérénité, éveil, gratitude..!
Journée type
(non contractuelle, car tout évolue en fonction des énergies du groupe et de l'instant présent)
Vendredi
- 19h00-20h00 : cercle d'ouverture
- 20h00-21h00 : dîner
- 21h00-22h00 : bain de son et mantras
Samedi
- 07h30-08h00 : réveil énergétique
- 08h00-11h00 : ateliers
- 11h30-14h00 : brunch et temps libre
- 14h00-18h00 : ateliers
- 19h00-20h00 : dîner
- 20h00-21h00 : kirtan - chants de mantras
Dimanche :
- 07h30-11h00 : ateliers
- 11h30-12h30 : brunch
- 12h30-13h00 : cercle de clotûre
Décomposition de la retraite en 3 frais :
- Frais d'enseignements : 296€ (2 x 148€) tarif early bird pour toute inscription avant le 09/05/21 ; 346€ (2 x 173€) plein tarif à partir du 10/05/21
> correspondant à : encadrement de la retraite par Tina et Marie; 12 à 14 heures d’ateliers initiatiques; frais de dossier; location de la salle de pratique et des espaces communs; autres frais logistiques; organisation pré et post retraite.
- Frais d'hébergement : 59€ en chambre dortoir ; 77€ en chambre double partagée
Dortoirs de 6 lits simples superposés ou chambres doubles de deux lits simples individuels, possibilité d'exprimer une préférence pour l'une des deux options.
> correspondant à : 2 nuits + location draps + forfait ménage
- Frais des restauration : 70€ la pension complète de cuisine végétale.
> correspondant à : 2 collations matinales + 2 brunchs + 2 dîners.
Etalement des frais : frais d'enseignement en deux fois sans frais ; frais d'hébergement et de restauration dûs le jour de l'arrivée à la retraite. Pour une question d’immersion, de fluidité et de cohésion de groupe, les trois frais (enseignements, hébergement, restauration) sont indissociables.
Inscription
- Etape 1 : règlement des "frais d'enseignement" :
- premier versement de 50% (148€) via cette billetterie (ci-dessous) : cela permet de réserver votre place pour la retraite.
- second versement de 50% (148€) dû au 03/06/21 au plus tard, et réglable via le lien qui vous sera envoyé par email.
- Etape 2 : règlement des "frais d'hébergement" et "frais de restauration" :
Par chèque ou espèces, sur place le jour de l'arrivée à la retraite.
Timing
- Arrivées le vendredi 4 juin 2021 à partir de 17h30.
- Départs le dimanche 6 juin 2021 vers 13h00.
Le séjour inclut
- la retraite animée par deux personnes : Marie et Tina
- 12 à 14 heures d’enseignement et d’encadrement des ateliers
- l’hébergement en chambre de 2 ou 6 personnes sur le lieu de la retraite
- l’accès à la salle de pratique, la salle de méditation, la pièce de vie, le jardin
- les repas de cuisine végétalienne
- des temps de ressourcement libre
Le séjour n’inclut pas
- les dépenses personnelles
- les frais de transports
Ensemble
- Afin de réduire les frais personnels de transport et de réduire l’empreinte carbone, nous mettons en contact les participant.e.s pour organiser (en autonomie) des covoiturages depuis les villes de départ ou les gares d’arrivée (Aix-en-Provence TGV la plus proche, ou bien Avignon).
- Il s’agit d’un lieu de vie participatif, où la vie en communauté est organisée autour de Sevas (‘service’) afin de repartir les tâches communes telles que le dressage de la table, la vaisselle, et le rangement de la salle de pratique.
- Rendre l'éveil des consciences accessible à tout le monde fait partie de nos valeurs essentielles. Dans le cadre des retraites, nous essayons de proposer un prix global le plus accessible possible, en tenant compte des coûts. Si toutefois cette retraite vous est difficilement accessible financièrement, vous pouvez nous contacter pour nous faire part et discuter ensemble des possibilités. Parallèlement, vous pouvez également nous contacter si vous souhaitez faire un don pour nous aider à offrir un prix réduit à une personne dans le besoin.
Si vous avez des questions, écrivez-nous : contact@tina-fleur.com ou contact@mariefayardyoga.com
Avec Amour,
-Marie & Tina-
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Marie Fayard, fondatrice de l'école de yoga ATHOME : https://www.mariefayardyoga.com
