NE PRENEZ PAS DE RÉSOLUTIONS. PRENEZ VOTRE SOUFFLE.
L'expérience immersive d'une journée pour réinitialiser votre système nerveux et commencer 2026 aligné(e).
On nous a appris à courir.
À tenir bon.
À serrer les dents. Mais personne, jamais, ne nous a appris à faire la seule chose qui nous garde en vie : Respirer."
C'est le constat brutal qui a tout déclenché.
Regardez autour de vous.
Regardez en vous.
Combien de fois par jour bloquez-vous votre respiration sans vous en rendre compte ? En lisant un mail stressant, en gérant une crise familiale, en scrollant sur les nouvelles du monde...
Nous vivons une épidémie d'apnée émotionnelle.
2025 a été l'année de la course effrénée.
✅ Vos vacances de Noël vous ont-elles laissé(e) plus vidé(e) que rechargé(e) ?
✅ Combien de vos résolutions de Nouvelle Année avez-vous déjà compromises en seulement 11 jours ?
???? RESPIRE : LE SYSTÈME DE RESET DU 11 JANVIER 2026
Plus qu'une retraite, un protocole de performance pour cadres et entrepreneurs exigeants.
???? VILLA SAINTE-COLOMBE, BLANQUEFORT (33)
LE PROBLÈME : VOUS VIVEZ EN APNÉE 2.0
Vous êtes un(e) high-performer. Vous avez appris à ignorer la fatigue. Mais le corps garde le score. Votre charge mentale n'est pas logistique, elle est physiologique. Votre système nerveux est bloqué en mode "combat ou fuite".
Résultat : Le stress chronique affecte votre clarté de décision, votre sommeil, et mine votre leadership. Vous avez besoin d'un reset qui fonctionne VRAIMENT.
