Retraite Revenir à sa nature profonde
Fri Nov 27, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 29, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Préfontaines, France
Il y a des moments où, malgré les tentatives pour comprendre ou prendre du recul, certaines situations restent inchangées. Une décision qui ne se prend pas. Une dynamique qui se répète. Un passage de vie qui ne s'éclaire pas. Un appel intérieur qui ne trouve pas d'espace pour être entendu.
CE QUE PERMET LA RETRAITE
POUR QUI
INFORMATIONS PRATIQUES
ACCÈS
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On peut ralentir, changer de cadre. Mais cela ne suffit pas toujours.
Mes retraites sont conçues pour travailler précisément à cet endroit.
Les sessions « Revenir à sa nature profonde » offrent un espace intime entre femmes pour se relier à sa sagesse intérieure et retrouver sa nature cyclique, dans un cadre où il n'est plus nécessaire de tenir un rôle, de se justifier ou de répondre à des attentes.
Elles s'ancrent dans les rythmes du corps, les cycles du vivant et ce qui se joue dans le chemin des femmes. Elles accueillent ce qui est là, sans chercher à provoquer un changement.
On ne vient pas nécessairement avec une problématique à résoudre. Ce qui appelle est souvent plus profond : un élan qui cherche à s'exprimer, une voix intérieure qui demande à être entendue.
CE QUE PERMET LA RETRAITE
Cette retraite crée un cadre pour ralentir, ressentir, s'ouvrir à ce qui est là et laisser
émerger ce qui demande à être accueilli.
En dépassant les automatismes du mental, ce qui semblait confus retrouve clarté et inspiration. Une direction se dessine, une intuition se précise.
POUR QUI
Cette retraite s'adresse aux femmes qui ressentent l'appel d'un recentrage ou d'une pause, dans une période de transition ou de questionnement.
À celles qui ont l'habitude de tenir, de porter les autres, de faire face et qui sentent qu'un élan intérieur demande à être entendu.
Aucun prérequis, sinon l'envie de s'accorder ce temps, dans un cadre confidentiel, en petit groupe.
L'EXPÉRIENCE
Deux jours en nature, dans un cocon sans écran, où le végétal nourrit le corps autant que l'âme.
Le travail s'appuie sur des pratiques corporelles douces, des temps de respiration, de mouvement et de silence, des explorations sensibles et symboliques, ainsi que des temps d'intégration. Chacune est accompagnée là où elle en est, dans le respect de ses rythmes et de ses besoins.
Le programme n'est volontairement pas communiqué à l'avance. Ce choix n'est pas un détail d'organisation : il permet une sortie du contrôle habituel et un accueil plus juste de ce qui se présente.
UN ACCOMPAGNEMENT AVANT, PENDANT ET APRÈS
Un entretien individuel précède la retraite afin de clarifier ce qui vous amène, poser une intention et préparer le corps et l'esprit à l'expérience.
Un entretien de suivi la prolonge afin de faire le point sur ce qui a émergé et soutenir l'intégration dans le quotidien.
À PROPOS DE CHARMILLE
Diplômée d'HEC, j'ai travaillé en cabinet de conseil, en ONG et en entreprise, dans des contextes de transformation et de responsabilité.
Depuis plusieurs années, j'accompagne les femmes dans des périodes de transition, de questionnement ou de transformation intérieure.
Mon approche relie le corps, le cœur et l'esprit. Elle aide chacune à marcher sa propre voie avec davantage de clarté et de confiance.
Pour découvrir mon parcours et mon approche, rendez-vous sur https://charmille.fr.
INFORMATIONS PRATIQUES
Dates : du 27 au 29 novembre 2026, du vendredi 18 h au dimanche 17 h.
Lieu : Préfontaines (Loiret), en pleine nature.
Hébergement : chambres individuelles.
Repas : alimentation végétale, locale et de saison.
Groupe : limité à 5 participantes.
Tarif : 580 €. Comprend l'accompagnement avant, pendant et après la retraite, l'hébergement et les repas. Paiement échelonné possible.
ACCÈS
Préfontaines (Loiret) se situe à environ 1 h 30 de Paris, en voiture comme en train.
Un covoiturage peut être organisé entre participantes. En train, deux gares desservent le lieu : Montargis (la plus proche) et Sens. Les horaires précis seront communiqués à l'approche de la retraite.
Vous trouverez plus bas une FAQ répondant aux questions les plus fréquentes, ainsi que toutes les informations pour réserver votre place.
Pour toute question, vous pouvez me contacter par mail à contact@charmille.fr ou par téléphone au 06 10 25 40 78.
FAQ
Est-ce que la retraite va être intense ?
Je n'ai jamais fait de retraite. Est-ce que je vais être à ma place ?
Je ne connais personne. Est-ce que cela peut être inconfortable ?
J'ai peur que ce soit trop pour moi (fatigue, surcharge…)
Est-ce que je dois parler de moi ?
Faut-il avoir une pratique spirituelle ou méditative ?
Comment savoir si c'est le bon moment pour moi ?
Comment se déroule l'accompagnement ?
À quoi sert l'échange avant la retraite ?
J'ai une contrainte logistique ou d'horaire. Est-ce adaptable ?
L'alimentation végétale m'inquiète. Est-ce que je vais avoir faim ?
Et si j'ai des besoins alimentaires particuliers ?
Le fait de ne pas utiliser mon téléphone me fait hésiter.
Que se passe-t-il concrètement pendant la retraite ?
Et si je ne suis pas sûre ?
Date and place
Fri Nov 27, 2026 at 06:00 PM to Sun Nov 29, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
