Retraite sacrée hors du temps en connexion avec les chevaux et la nature - 6 jours
Mon Aug 04, 2025 at 09:00 AM to Sat Aug 09, 2025 at 06:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Domaine d'Equital'Or, Imp. du Chalet, Cressanges, France
PUBLIC : Adultes – Tous niveaux, amoureux de la nature et des chevaux en accord avec la philosophie de la retraite
Une immersion en nature avec les chevaux, pour se couper du monde, du bruit mental, du divertissement, afin de se reconnecter à sa propre source, à l’essence de son être.
Pendant cette retraite, nous t’invitons à vivre une déconnexion profonde pour mieux te reconnecter à l’essentiel
Une parenthèse de 6 jours pour se retrouver VRAIMENT...
Accueil : installation, présentations, cercle d'ouverture
Connexion au vivant : gi gong, médiation, retour en soi
Immersion corporelle et sensorielle : constellation équine, massages, connexions nature
Plongée en soi: constellation équine, massages, connexions nature, cueillette
Se reconnaitre et renaitre : connaissance des plantes, préparation repas, visite d'une pagode bouddhiste à proximité
Cercle de clotûre et partages
✨ Déconnexion bienvenue
Laisse ton téléphone, ta montre, ton livre ou ton ordinateur de côté. Offre-toi une vraie pause, loin des sollicitations extérieures.
???? Le silence comme compagnon de route
Le silence est proposé pour favoriser un retour en soi. Il ne s’impose pas, il s’invite doucement, pour te permettre de cheminer à ton rythme.
Le silence est proposé pour favoriser un retour en soi. Il ne s’impose pas, il s’invite doucement, pour te permettre de cheminer à ton rythme.
????️ L’écriture comme espace d’expression
Tu pourras écrire librement si tu le souhaites. Le carnet devient un confident précieux pendant cette exploration intérieure.
Tu pourras écrire librement si tu le souhaites. Le carnet devient un confident précieux pendant cette exploration intérieure.
????♀️ Temps pour soi
Chacun est invité à passer du temps seul, sans rechercher d’échange. Les rencontres et les partages naîtront naturellement, s’ils doivent être.
Chacun est invité à passer du temps seul, sans rechercher d’échange. Les rencontres et les partages naîtront naturellement, s’ils doivent être.
???? Une alimentation vivante et végétale
Maé concoctera des repas simples et savoureux, à base de plantes et légumes cueillis sur place. Une diète douce, expliquée dès le premier jour, pour alléger le corps et l’esprit. Régime végétarien pour accompagner la transformation
Maé concoctera des repas simples et savoureux, à base de plantes et légumes cueillis sur place. Une diète douce, expliquée dès le premier jour, pour alléger le corps et l’esprit. Régime végétarien pour accompagner la transformation
???? Sans stimulants
Nous mettons de côté alcool, café et sucre pour permettre au corps de se régénérer pleinement.
Nous mettons de côté alcool, café et sucre pour permettre au corps de se régénérer pleinement.
???? Qi Gong doux chaque matin
Un moment de mouvement et de présence pour accompagner en douceur le début de journée.
Un moment de mouvement et de présence pour accompagner en douceur le début de journée.
???? Dîner léger
Le soir, les repas seront légers pour favoriser le repos et l’intégration.
Le soir, les repas seront légers pour favoriser le repos et l’intégration.
???? Veillées autour du feu
Certains soirs, nous nous retrouverons autour du feu, pour savourer une boisson chaude, chanter, danser ou simplement partager ce qui vient du cœur.
Certains soirs, nous nous retrouverons autour du feu, pour savourer une boisson chaude, chanter, danser ou simplement partager ce qui vient du cœur.
???? Équipe d’accompagnants
Coralie Fournier : Médiation équine, constellation équine, Qi Gong, accompagnement global
Jean-Michel Thévenin -de son nom amérindien "Kausaleya-Das" : Homme Médecine, spécialiste des plantes et de leurs bienfaits , connaissance du vivant, cueillette
Ludovic Bardot : Massage thaïlandais doux, ancrage corporel
Maé (cuisine végétale) : Préparation des repas avec la cueillette et les produits locaux
Jean-Michel Thévenin -de son nom amérindien "Kausaleya-Das" : Homme Médecine, spécialiste des plantes et de leurs bienfaits , connaissance du vivant, cueillette
Ludovic Bardot : Massage thaïlandais doux, ancrage corporel
Maé (cuisine végétale) : Préparation des repas avec la cueillette et les produits locaux
Date and place
Mon Aug 04, 2025 at 09:00 AM to Sat Aug 09, 2025 at 06:00 PM
Timezone : Europe/Paris