Vous arrive-t-il de vous sentir dépassé·e par l’état du monde ?
Portez-vous un engagement qui vous nourrit… mais parfois vous épuise ?Ressentez-vous le besoin de vous retrouver, faire une pause et renouveler votre énérgie en ce début d’année ?
En ce début d’année, je t’invite à ralentir, à reprendre ton souffle et t’offrir un espace pour écouter ce qui vit en toi.
Cet atelier s’appuie sur le Travail qui Relie, une démarche collective de reconnexion à soi, aux autres et au vivant. C’est un temps pour déposer la fatigue, accueillir l’écoanxiété sans jugement, et retrouver une énergie d’action plus juste et durable.`
Un après-midi pour souffler, se relier et retrouver de l’élan face aux défis du monde
Dans un cadre sécurisant et soutenant, nous explorerons ensemble comment :
- ???? Faire une vraie pause et nous accorder au rythme de l’hiver
- ???? Accueillir nos émotions face à l’état du monde et les transformer en ressources plutôt qu’en poids
- ???? Ressentir nos interdépendances avec les autres êtres, humains et non-humains
- ???? Honorer nos forces et nos élans d’agir, même fragiles
- ???? Découvrir la spirale du Travail qui Relie, une pratique essentielle de l’écopsychologie
Cet après-midi est un refuge pour les personnes engagées — celles qui donnent beaucoup, qui se sentent parfois dépassées, fatiguées, émues par l’état du monde, et qui ont besoin d’un espace pour se régénérer à travers la puissance du collectif.
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Le Travail qui Relie : une approche pour transformer la douleur du monde en élan créatif
Développée dans les années 1970 par Joanna Macy, éco-philosophe, enseignante en bouddhisme et pionnière de l’écologie profonde, cette approche invite à cultiver la gratitude, à accueillir nos émotions, à changer de regard et à retrouver notre puissance d’agir pour contribuer à un monde vivant et juste.