3 séances de 1h, les jeudis 13,20 et 27 novembre, de 19h à 20h

 

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un manque de confiance en vous pour accomplir certaines choses par peur de ne pas y arriver ou d’échouer ? Vous n’avez plus conscience de vos capacités et de vos atouts ?

Ces 3 séances de sophrologie vont vous permettre de reconnaître vos capacités existantes, de célébrer vos succès et de mobiliser vos ressources et votre potentiel. 3 séances pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure, améliorer l’image de soi et accroître la confiance et l’estime de soi.