Retrouver sa sécurité intérieure
By
Kévin FATIA
Sun Oct 04, 2026 from 05:00 PM to 07:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
Centre Odonata, Rue des Armuriers 19, Liège, Belgique
Cette fois ci nous explorerons notre sécurité intérieure !
C'est peut-être la ressource la plus précieuse et la moins enseignée de notre vie intérieure. On nous a appris à chercher la sécurité à l'extérieur : dans un emploi stable, dans l'approbation des autres, dans des relations rassurantes, dans le contrôle de ce qui nous entoure. Mais cette sécurité-là est fragile par nature. Elle dépend de conditions qui changent, de personnes qui évoluent, de circonstances que l'on ne maîtrise pas.
La sécurité intérieure, elle, est d'une autre nature. C'est cette certitude tranquille, ancrée dans les profondeurs de l'être, que quoi qu'il arrive — on sera capable de traverser. Que l'on peut faire confiance à la vie, parce qu'on se fait confiance à soi-même. Que l'on n'a pas besoin de tout contrôler pour se sentir en paix. Et ça, on peut le sentir à l’intérieur de soi.
Une petite nouveauté cette fois ci, je vous accompagnerai à amplifier cette sensation de sécurité intérieur par des inductions hypnotiques.
La sécurité intérieure, elle, est d'une autre nature. C'est cette certitude tranquille, ancrée dans les profondeurs de l'être, que quoi qu'il arrive — on sera capable de traverser. Que l'on peut faire confiance à la vie, parce qu'on se fait confiance à soi-même. Que l'on n'a pas besoin de tout contrôler pour se sentir en paix. Et ça, on peut le sentir à l’intérieur de soi.
Une petite nouveauté cette fois ci, je vous accompagnerai à amplifier cette sensation de sécurité intérieur par des inductions hypnotiques.
Prêt.e pour cette aventure ? ;)
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--------------------Contre indications à lire attentivement----------------------
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Découvre le pouvoir de ton souffle grâce à la respiration Active (Breathwork)
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Découvre le pouvoir de ton souffle grâce à la respiration Active (Breathwork)
La respiration Active est une nouvelle façon de prendre soin de soi dans notre entièreté (corps, mental, émotions) sans avoir besoin de dire un mot !
La recette de mes séances collectives ?
Un thème de développement personnel, de l'introspection, du journaling, de l'auto hypnose et du breathwork.
A quoi s'attendre ?
A quoi s'attendre ?
- Un moment fort et puissant
- Travailler sur soi efficacement
- Se libérer des tensions et du stress
- Retrouver calme et sérenité
- Découvrir des ressources insoupçonnées
La technique de breathwork que je pratique dans ce cours est intense et n'est pas recommandée pour tous.
Le Breathwork est une pratique puissante. Par précaution, certaines situations nécessitent un avis médical ou une contre-indication temporaire.
Les contres indications sont les suivantes :
- CARDIOVASCULAIRE & RESPIRATOIRE
• Maladies cardiovasculaires sévères (insuffisance cardiaque, arythmie)
• Hypertension artérielle non contrôlée
• Antécédents d'AVC ou d'anévrisme
• Asthme sévère non contrôlé
• Embolie pulmonaire récente
- NEUROLOGIQUE
• Épilepsie non contrôlée
• Glaucome ou détachement rétinien
- PSYCHIATRIQUE & PSYCHOLOGIQUE
• Troubles psychiatriques sévères (schizophrénie, trouble bipolaire en phase aiguë)
• Dissociation active non stabilisée
• Épisode psychotique en cours
- PHYSIQUE
• Grossesse (sauf avis médical)
• Chirurgie récente (moins de 3 mois)
• Fractures ou blessures physiques récentes
- SUBSTANCES & MÉDICAMENTS
• Antidépresseurs à dose importante
• Médicaments psychotropes (consulter le médecin)
• Substances psychoactives dans les 24h
En cas de doute, consulte ton médecin avant de participer. Si tu as un historique de trauma complexe, n'hésite pas à me contacter avant la séance je suis là pour t'accompagner en sécurité.
En achetant le billet vous attestez sur l'honneur n'avoir aucune contre-indication.
Date and place
Sun Oct 04, 2026 from 05:00 PM to 07:00 PM
Timezone : Europe/Brussels