Retrouver sa sécurité intérieure pour entendre sa propre vérité
By
Noémi Deenen
Tue May 26, 2026 from 12:00 PM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Il y a une différence entre savoir ce qu'on pense et sentir ce qu'on sait.
Read more
Beaucoup de femmes qui accompagnent les autres (thérapeutes, coachs, soignantes, mamans, femmes multipotentielles) vivent une forme de paradoxe silencieux : elles ont développé une grande sensibilité, une vraie capacité à ressentir, à lire les situations, à prendre soin. Et pourtant, elles se retrouvent souvent confuses face à leur propre vérité. Épuisées d'elles-mêmes. Déconnectées de leur propre centre.
C'est souvent le signe que le système nerveux est en mode survie, et que dans cet état, le corps n'est plus une boussole. Il est un champ de tension.
Ce live parle de cela.
Quand on est en surcharge mentale chronique, en hypervigilance, dans une forme de dissociation légère mais constante… on perd accès à sa propre vérité. Les signaux du corps deviennent difficiles à lire. L'intuition se noie dans l'anxiété. Les décisions deviennent floues. Et progressivement, on s'éloigne de soi-même — parfois sans même s'en rendre compte.
Ce que Noémi Deenen et Johanna Sandretto vont explorer ensemble, c'est le lien profond entre l'état du système nerveux, la capacité à ressentir, et l'accès à un discernement plus juste.
Pas de promesses excessives. Pas de méthode en 3 étapes. Une conversation profonde, ancrée et utile, sur ce que ça fait de vivre dans un corps en alerte, et ce qui devient possible quand on commence à en sortir.
Ce que vous allez comprendre et expérimenter :
- Pourquoi la surcharge mentale et l'hypervigilance bloquent l'accès à la vérité intérieure
- Ce que le mode survie fait au corps, et pourquoi le corps stocke ce que l'esprit n'a pas pu traiter
- Le rôle du ventre et des sensations corporelles dans la stabilité émotionnelle
- Comment distinguer une intuition réelle d'une réaction d'anxiété ou de protection
- Ce que signifie retrouver une sécurité intérieure, non pas comme état idéal, mais comme base concrète pour fonctionner autrement
- Les premiers repères pour revenir à soi, sans se raconter d'histoires
Ce live s'adresse à vous si :
- Vous accompagnez les autres mais vous vous sentez floue face à vos propres décisions
- Vous avez du mal à distinguer ce que vous ressentez vraiment de ce que vous pensez devoir ressentir
- Vous êtes souvent dans votre tête, peu dans votre corps
- Vous portez beaucoup de rôles — professionnels, familiaux, créatifs — et vous ne savez plus très bien laquelle de ces voix est vraiment la vôtre
- Vous êtes sensible, peut-être hypersensible, et cette sensibilité vous épuise parfois plus qu'elle ne vous guide
- Vous cherchez davantage de clarté intérieure — pas de recettes, pas de promesses, mais quelque chose de vrai
Vos intervenantes :
Noémi Deenen est coach transformationnelle et fondatrice de La Voie du Discernement. Elle accompagne depuis des années les professionnels du soin, les thérapeutes et les entrepreneurs sensibles dans la reconnexion à leur propre vérité. Elle travaille à l'intersection du corps, de l'énergie, du discernement et de la stratégie, avec une conviction forte : qu'on ne peut pas bien décider, bien transmettre, ni bien avancer depuis un système nerveux épuisé.
Johanna Sandretto est ancienne médecin généraliste, maman de 3 enfants, et mentore pour mamans, femmes multipotentielles et femmes de scène. Elle accompagne les femmes à incarner pleinement ce qu'elles sont — et à porter leur voix avec justesse et puissance. Son parcours, à la croisée du médical, du personnel et du créatif, lui donne une compréhension rare de ce que le corps traverse — et de ce qu'il rend possible quand il retrouve une forme de stabilité.
Informations pratiques :
???? Mardi 26 mai
???? 12h00
???? En ligne sur Zoom
Le lien de connexion vous sera envoyé par e-mail après inscription.
Date
Tue May 26, 2026 from 12:00 PM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
