Retrouver son désir, retrouver sa sexualité
Vous avez l’impression que votre désir a diminué, changé ou devient difficile à mobiliser ?
Ce groupe réservé à un public féminin majeur propose un espace sécurisé et bienveillant pour mieux comprendre votre fonctionnement sexuel, identifier ce qui freine ou soutient votre désir, et retrouver une sexualité plus vivante, plus libre et plus apaisée.
Le désir n’est pas uniquement spontané. Il est influencé par de nombreux facteurs : fatigue, charge mentale, stress, image du corps, contexte relationnel, histoire personnelle…
Ce groupe vous aide à remettre du sens, du lien et du mouvement dans votre vie intime, sans injonction de performance ni obligation de résultat.
Objectifs du groupe
- Comprendre les mécanismes du désir féminin
- Identifier vos freins et vos ressources
- Mieux habiter votre corps et vos sensations
- Explorer la différence entre désir spontané et désir réactif
- Améliorer la communication autour de vos besoins et limites
- Favoriser une sexualité plus consciente et choisie
Déroulement
Le groupe est composé de 8 participantes maximum, afin de garantir un cadre intime, sécurisant et propice à la parole.
Chaque séance alterne :
- apports en sexologie et psychologie
- échanges en groupe
- exercices pratiques et réflexifs
Encadrement
Groupe animé en binôme par :
- une psychologue-sexologue
- une infirmière-sexologue
Informations pratiques
Lieu : Cabinet de Sarah Gamboa
6B chemin de Gagnac, 31790 Saint-Jory
Dates (les jeudis) :
- 1er octobre 2026
- 15 octobre 2026
- 5 novembre 2026
- 19 novembre 2026
- 3 décembre 2026
- 17 décembre 2026
Horaires : 19h30 – 21h30
Groupe limité à 8 participantes
Tarif : 210 € pour l’ensemble du cycle (6 séances)
Pour qui ?
Ce groupe peut vous convenir si vous :
- ressentez une baisse ou une absence de désir
- vous interrogez sur votre vie sexuelle
- souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement
- voulez retrouver du plaisir et du lien au corps
- cherchez un espace collectif sécurisant et sans jugement
Important
L’inscription vaut pour l’ensemble du cycle de 6 séances.
La présence régulière est recommandée pour bénéficier pleinement du travail de groupe.