Stage + de pas en partenariat avec le PRIF et l’association Eté indien
Conférence d’information : le jeudi 5 septembre de 14h à 15h
Séance 1 : le 13 septembre de 10h à 11h30
Séance 2 : le 20 septembre de 10h à 11h30
Séance 3 : le 27 septembre de de 10h à 11h30
Séance 4 : le 4 octobre de 10h à 11h30
Séance 5 : le 11 octobre de 10h à 11h30
Les ateliers « + de pas » vous invitent à augmenter, de façon durable, votre nombre de pas au quotidien, car marcher, c’est bon pour la santé et pour le moral. Inscrivez-vous pour marcher en groupe accompagné d’un coach qui vous lancera des défis et qui vous donnera des conseils pour garder la forme ! Au cours de ces sessions, un podomètre connectable à un site internet sera distribué afin que chacun mesure ses propres progrès et se motive ainsi à marcher.
Les marches débuteront à partir de différents lieux de départ : Parc Youri Gagarine, Parc départemental de Montesson, Etang du Corra, forêt de Maisons-Laffitte et Château de Saint-Germain. Covoiturage organisé par le service entre les participants pour faciliter vos déplacements et favorable pour l’environnement !