Atelier Yoga Expérience
Réveille la petite flamme ✨
By
Shankhama
Sun Apr 12, 2026 from 09:00 AM to 12:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Balance Studio, Avenue Jules Ferry, Aix-en-Provence, France
~ Les ateliers YOGA EXPERIENCE ~
Une fois par mois, je propose un temps long de pratique ensemble pour faire une experience de yoga différente de nos cours hebdomadaires. Une experience plus immersive encore, où l'on s'accorde le temps de ressentir en profondeur, d'entrer dans un état méditatif ressourçant, d'amener le corps vers de nouvelles explorations et de se baigner dans une présence à soi guérisseuse ✨
A PROPOS DE CE DIMANCHE 12 AVRIL ...
Une exploration consciente et joueuse pour se connecter à la pulsation intérieure qui rend Vivant.e et retrouver l'élan.
Vitalité, clarté, joie, élan, enthousiasme, confiance en soi, légèreté, curiosité…
L’énergie de Manipura chakra, logée en notre Plexus solaire, reliée à celle du Feu qui éclaire et permet la vie, alimente ces aspects essentiels à notre existence et notre épanouissement personnel.
Ce sont les petites pierres précieuses de Manipura, le “joyau intérieur” qui ne demande qu’à éclore, se dévoiler et rayonner. Tout comme la Nature en ce début de Printemps.
Y réside la petite étincelle de vie, que l’on perd parfois de vue dans nos quotidiens d’adultes surmenés.
Alors qu’elle est la Source, de qui nous sommes, de notre envie d’évoluer et de grandir dans ce monde et avec ce monde.
Parfois, il s’agit simplement de s’en souvenir, dans le corps, les sensations, l’esprit et le coeur.
Je crois qu’il est essentiel de se mettre à sa recherche, de raviver cette petite flamme, et de faire circuler sa lumière, en nous-même, pour nous-même.
Par cette expérience de yoga, nous allons recontacter en nous cette fréquence qui porte et rallume l’élan, et s’y brancher...
- Satsang & temps d’échange
- Méditation guidée
- Pratiques énergétiques
- Pranayamas
- Vinyasa flow immersif
- Explorations autour des postures d’inversions
Souffle, mouvement, présence et intention pour se réaligner et se brancher à la fréquence du Printemps, qui vibre fort et invite à la Nature à s’épanouir.
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Et si on recontactait notre âme d’enfant curieuse et joyeuse, dans le vécu de l’instant, qui explore, essaie, s’amuse, joue avec ce que la Vie et le corps offrent en possibilités infinies ?
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*Cet atelier est ouvert à tous, mais si vous découvrez la pratique du yoga ou que vous vous trouvez dans une condition physique particulière je vous invite à me contacter avant de réserver
* Cet atelier n'est pas remboursable
* Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter !
Date and place
Sun Apr 12, 2026 from 09:00 AM to 12:30 PM
Timezone : Europe/Paris