Cabinet Au Fil des Lunes, 305c rue Gabriel Voisin, 69400 VILLEFRANCHE
About
Descriptif : Vous avez l’impression de fonctionner en mode "batterie faible" depuis trop longtemps ? Quand le souffle est court, le moral s'épuise … et la lumière intérieure vacille. Cet atelier est une parenthèse pour venir vous reconnecter à votre respiration, à votre énergie, à vous. À travers des pratiques douces et accessibles de Sophrologie, vous apprendrez à libérer les tensions, à mieux respirer (vraiment) et à rallumer l’élan qui sommeille en vous. Une bouffée d’air frais pour votre corps, votre tête, votre cœur. Vous repartirez plus légère, plus vivante, avec des outils concrets pour retrouver votre lumière au quotidien. Respirez… vous êtes à la bonne place.
Nous pratiquerons en chaussettes. Dans la salle, vous avez à votre disposition chaise, coussin, plaid, tapis de yoga (pour les ateliers de relaxation). Si vous le souhaitez vous pouvez prévoir votre propre matériel, et une gourde ou une bouteille d'eau.
Je peux arriver à partir de quelle heure ?
Je vous accueille à partir de 9h45, et l'atelier démarre à 10h. Vous pourrez poser vos affaires dans une salle fermée à côté de la salle de l'atelier.
Est-ce que je peux me garer facilement ?
Vous avez des places de parking au pied de l'immeuble. Le cabinet est accessible PMR.
2025-09-20 10:00:002025-09-20 12:00:00Europe/ParisRéveillez votre souffle, réveillez votre lumièreReservations on : https://www.billetweb.fr/reveillez-votre-souffle-reveillez-votre-lumiere
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Descriptif : Vous avez l’impression de fonctionner en mode "batterie faible" depuis trop longtemps ? Quand le souffle est court, le moral s'épuise … et la lumière intérieure vacille. Cet atelier est une parenthèse pour venir vous reconnecter à votre respiration, à votre énergie, à vous. À travers des pratiques douces et accessibles de Sophrologie, vous apprendrez à libérer les tensions, à mieux respirer (vraiment) et à rallumer l’élan qui sommeille en vous. Une bouffée d’air frais pour votre corps, votre tête, votre cœur. Vous repartirez plus légère, plus vivante, avec des outils concrets pour retrouver votre lumière au quotidien. Respirez… vous êtes à la bonne place.
Durée : 2h
Public : adulte, tout public
Tarif : 35 € par personne
Date : samedi 20/09/2025 de 10h à 12h
Cabinet Au Fil des Lunes, 305c rue Gabriel Voisin, 69400 VILLEFRANCHERita MULLER