Alors que notre Terre brûle, et que nombreux de nos cœurs souffrent à la regarder, impuissants, je nous propose un temps pour venir nous y relier.
Toute notre humanité pleure, et pourtant nous n’avons jamais été autant déconnecté.es du vivant et de nous même qu’aujourd’hui.
Alors, pour la prochaine pleine lune, juste après l’éclipse, je vous propose de nous réunir, pour un Rituel du souffle, une traversée intérieure et collective.
Un voyage dans les profondeurs nos terres intérieures.
Depuis celles qui ont été délaissées, oubliées, jusqu’à ces terres du nouveau monde que nous aspirons tant à créer ensemble.
Pour aller arroser et nourir en nous, les graines de la nouvelle humanité.
Respirer plus grand.
Respirer depuis et dans notre coeur.
Suivre la médecine et la laisser nous montrer.
La laisser nous permettre de nous souvenir.
Que nous sommes les filles et gardiennes de la Terre mère.
La séance sera composée :
- D'un temps de présentation de la pratique respiratoire, de connexion au cercle, aux soeurs, à la Terre mère.
- De 45 min de respiration active
- Une phase d'intégration, suivi d'un cercle de parole
Avec amour.
Alya
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⚠️ **La pratique du breathwork comporte certaines contre indications.⚠️ Merci de prendre le temps de vérifier que tu n'es pas concernée par l'une d'entre elles avant toute réservation :
Grossesse Pathologie cardiaque ou vasculaire (HTA, antécédent d’AVC, Thrombose, Infarctus, etc)
Epilepsie ou antécédent de convulsion
Ostéoporose ou fragilité osseuse
Diabète
Troubles respiratoire sévères (asthme, bpco, insuffisance respiratoire ..) Glaucome, décollement de la rétine
Prise de traitement anti-coagulant
Blessure physique, fracture ou chirurgie récente
Etats psychotiques, trouble dissociatif sévère
Antécédents d’hospitalisation en psychiatrie
Episode dépressif majeur avec idées suicidaires
Traitements médicamenteux qui modifient la chimie cérébrale (antidépresseurs, anxiolytiques..)
Stress post traumatique sévère, ou trauma récent
Consommation d’alcool ou de drogues
Si tu es concernée ou en cas de doute sur ta condition médicale, physique ou psychique, merci de me contacter par mail avant toute inscription.
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Penses à vérifier tes mails après inscription, tu y recevras la confirmation d'achat, un mail de préparation te sera envoyé 24h avant l'évènement.
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