Le temps d’un week-end, pars à vélo le long de la côte atlantique pour reconnecter ton corps, ton souffle et ton esprit.
Ici, pas de performance, pas de chrono : juste le plaisir d’être en mouvement, porté·e par les éléments.
Nous partons 3 jours à vélo sur l’incontournable vélo route : La Vélodyssée.
Entre océan, villages de bord de mer et chemins paisibles, chaque coup de pédale devient une invitation à respirer, à ressentir, à observer.
Le soir, place à la détente, aux repas conviviaux et aux moments de partage dans une ambiance simple et authentique.
Une parenthèse active et consciente, pour remettre ton corps en mouvement et ton esprit en douceur.
Arrivée jeudi à partir de 18h.
Départ dimanche vers 18h.
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Balade à vélo entre La Rochelle et Royan (accessible à tous)* (environ 40km pour jour soit l'équivalent de 2h de vélo)
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Ateliers autour du mouvement et de l’écoute du corps animé par une ostéopathe passionnée
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Temps de récupération, respiration et ancrage
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Dégustation et découvertes locales
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Cuisine végétale, locale et bio
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Niveau de confort : prépares-toi à rêver sous les étoiles, mais aussi à savourer le confort d'un lit douillet
*Je suis un aventurier qui pratique du vélo au quotidien. Je n’ai pas besoin d’être un grand sportif mais d’être à l’aise sur mon vélo et d'avoir l'endurance pour sillonner les chemins pendant plusieurs jours d'affilée.