Atelier : Se réapproprier son image grâce à la photo

 

Et si le problème avec ton image ne venait pas de ton physique, mais du regard que tu portes sur toi ?

 

Nous sommes souvent beaucoup plus dures envers nous-mêmes que nous ne le sommes envers les autres. Cet atelier est une invitation à mieux comprendre notre relation à notre image et à apprendre à se regarder avec plus de douceur, de confiance et de bienveillance.

 

Au programme :

 1. Temps d’échange : L’image que l’on a de soi
Un moment de partage en petit groupe pour explorer notre perception de nous-mêmes :
• Comment est-ce que je me vois ?
• D’où vient cette tendance à nous auto-critiquer ?
• Pourquoi avons-nous parfois l’impression d’être mieux dans le miroir qu’en photo ?

 

 2. Pourquoi ne se trouve-t-on pas photogénique ?
Nous découvrirons ensemble les éléments qui influencent notre perception en photo :
• La différence entre l’image du miroir et celle de l’appareil photo
• L’importance de la lumière
• L’impact de l’angle, de la posture et de la respiration
• Le rôle du photographe dans la mise en valeur de votre image

 

Un temps d’échange entre entrepreneures viendra clôturer l’atelier afin de partager vos expériences, vos ressentis, vos parcours et créer de nouvelles connexions.

 

 Date : Mardi 25 août 2026
 Horaire : 9h30 à 11h30
 Lieu : Benfeld (67230)

 

Les places sont limitées, alors réserve ta place dès maintenant !

Consommation sur place à la charge de chacune.

 

Au plaisir de partager ce moment avec vous