Les exercices du Yoga du souffle énergie (Tsa Lung) ont pour origine les anciens enseignements tibétains de la tradition Bön et du Tantrayana du Bouddhisme tibétain dont est issue la médecine tibétaine. Le Tsa Lung est une pratique qui travaille intensément avec notre corps subtil. En combinant des techniques spéciales de rétention de la respiration avec des mouvements physiques et des visualisations, nous bougeons notre vent-énergie dans tout notre corps lui permettant ainsi d’accéder à des endroits profonds et d’ouvrir de plus en plus de canaux subtils. Lorsque le vent circule librement, cette énergie peut être utilisée pour se guérir soi-même ou peut être partagée avec d’autres. Cette pratique physique est très dynamique et puissante et la rétention de la respiration la rend encore plus stimulante. Cependant, il est aussi très important d'entraîner notre respiration. La santé de notre corps subtil est d’une extrême importance pour la santé de notre corps physique et pour la félicité de notre esprit ou mental. Le Tsa Lung est donc une pratique intensive de yoga qui travaille avec le corps subtil. Il ouvre les canaux et permet la libre circulation du vent dans les canaux pour faciliter la circulation de l’énergie. Cela favorise la reconstitution des canaux et permet d’harmoniser et d’équilibrer la respiration.