Née de l’évidence de créer un lieu simple et sécurisant, où chaque femme peut se déposer, se comprendre et reprendre sa place, cette retraite est un espace pour faire pause, revenir à l’intérieur et se remettre au centre, sans pression. 

 

 

Nous l'avons construite autour de trois axes clairs.

 

1. Retrouver son pouvoir de femme

Revenir à soi, sortir du besoin de plaire, de se conformer, de s’oublier.
Apprendre à écouter ses ressentis, ses limites, ses élans.
Reprendre sa place, avec confiance.

 

2. Apprendre à se guider soi-même

Observer ses mécanismes avec douceur.
Développer une posture d’observatrice de soi, pour ne plus subir mais comprendre.
Avancer avec plus de clarté, de discernement et de confiance intérieure.

 

3. Accompagner sa santé en conscience

Explorer le lien entre émotions, corps et alimentation.
Se nourrir autrement : physiquement, émotionnellement, énergétiquement.
Revenir à une relation plus juste et apaisée avec son corps.

 

 

Qui vous accompagne ?

 

Violaine

 

Kinésiologue passionnée par le développement humain, la santé émotionnelle des femmes et le monde subtil des plantes médicinales.
Son approche est douce, profonde et respectueuse du rythme de chacune.
Elle accompagne avec présence et justesse les femmes à se reconnecter à leur corps, à leurs émotions et à leur sagesse intérieure.

 

Chloé

 

Naturopathe et praticienne en breathwork, animée par la recherche du sens profond de la vie.
Intimement reliée à la nature et à ses messages, elle guide avec sensibilité et ancrage celles qui souhaitent retrouver leur souffle, leur élan vital et leur vérité intérieure.

 

 

Comment se déroule la retraite ?

 

Les journées seront rythmées par :

 

Nous ne communiquons volontairement pas le programme à l’avance.
Cela permet de sortir du contrôle, de l’anticipation, et de se laisser traverser par l’expérience telle qu’elle se présente ! 

 

Aucune pratique n’est imposée.
Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation.

De la même façon, aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Il n’y a rien à réussir, rien à devenir.
 

 

Le lieu : 

 

La retraite se déroule dans les Cévennes, au Gîte de Rouveyrac, entre Le Cros et Anduze.

 

Un cadre simple, confortable, frais et profondément ressourçant.

 

 

Logistique & accès : 

 

 

 

Tarif : 

 

580 € tout compris, répartis comme suit :

 

 

Le groupe est limité à 8 participantes afin de garantir une expérience intime, profonde et sécurisante.

 

Cette retraite est un espace réel, humain et ancré.

Un temps pour créer un vrai avant / après, en douceur et en conscience.

Si tu ressens un appel, même discret, fais-lui confiance.
Et si ce n’est pas le bon moment pour toi, c’est juste aussi.

 

Si besoin de renseignements, ou plus de détails sur ces 4 jours : 

 

Violaine 06.35.39.55.53

Chloé 06.52.70.17.47